腎功能衰退與水分攝取：如何適當地飲水？-泌尿科

彙整補充說明

您好！針對您母親的情況，我們可以從幾個方面來探討腎功能、飲水量以及蛋白質攝取的問題。

首先，關於腎功能的衰退，確實隨著年齡的增長，腎臟的功能會逐漸下降。
這是因為腎臟的結構和功能會隨著年齡的增長而變化，腎小管的再吸收能力可能會減弱，腎小球的過濾率也會下降。
因此，雖然您母親目前只剩下一顆正常運作的腎臟，但隨著年齡的增長，這顆腎臟的功能也可能會受到影響。

接下來，關於水分的攝取，對於只有一顆正常腎臟的人來說，水分的攝取量應該根據個人的健康狀況來調整。
一般來說，健康成人的每日水分攝取量建議在2000cc到2500cc之間，但這個數字會因個人的活動量、氣候、飲食等因素而有所不同。
對於腎功能正常的人來說，適量的水分攝取是必要的，因為水分有助於腎臟排除代謝廢物，維持電解質平衡。

不過，對於腎功能不全或正在接受透析的患者，水分的攝取則需要特別謹慎，因為過多的水分可能會導致水腫或心臟負擔加重。
您母親的情況與洗腎患者不同，因此不需要像洗腎患者那樣嚴格限制水分攝取，但仍需注意不要一次性大量飲水，建議以少量多次的方式進行。

至於蛋白質的攝取，對於只有一顆腎臟的人來說，蛋白質的攝取量也需要適度控制。
一般建議的蛋白質攝取量約為每公斤體重0.8克至1克，但如果有腎功能不全的情況，則可能需要進一步降低攝取量。
對於健康的腎臟，適量的蛋白質是必要的，因為它們是身體細胞和組織的基本構成部分。
建議您可以諮詢專業的營養師，根據您母親的具體情況來制定合適的飲食計畫。

最後，建議您定期帶母親去腎臟科進行檢查，監測腎功能的變化，並根據醫生的建議調整飲食和生活方式。
這樣可以有效減緩腎功能的惡化，保持良好的健康狀態。
希望這些建議對您和您的母親有所幫助，祝您母親健康平安！