長期腹瀉問題：如何解決及選擇適當的治療方式？-肝膽腸胃科

長期腹瀉問題？

我已經有一年多腸胃反覆時好時壞的問題! 也曾經好了又再復發~而且最近還蠻嚴重的~就是有時候起床就想拉肚子~腹部會絞痛~上完廁所就比較輕鬆嚕~不過長期這樣下來我已感覺到造成心理的壓力與負擔~在重要場合如果遇到腹絞痛還真是非常痛苦~之前檢查也曾認為是大腸急躁症~最近自己取買整腸的藥來吃~就是"欣表飛鳴"~不過已經吃了一個多星期~還是會想腹瀉~所以我不知道怎樣能解決這種情形~還有是否吃"欣表飛鳴"~是不錯的藥呢?如果不適合也請醫師給我說明嚕~謝謝您^^

阿群，20~29歲男性，詢問日期：2007/01/15

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

阿群先生您好：
建議至胃腸科門診診斷用藥，(若是大腸激躁症可要求醫師給長期藥物以便不時之需)─並調整飲食用、壓力。
表非鳴對脹氣較有效，另”臭藥丸”對付謝有一定的效果。

彰化醫院關心您的健康
陳詩典

回覆日期：2007/01/15
資料來源：台灣e院 - 長期腹瀉問題

彙整補充說明

長期腹瀉的問題確實會對生活品質造成很大的影響，尤其是當腹痛和排便頻率不正常時，會讓人感到焦慮和不安。
根據您所描述的情況，您可能正面臨的是「大腸激躁症」（Irritable Bowel Syndrome, IBS），這是一種常見的腸道功能性疾病，特徵是腹痛、腹脹和排便習慣的改變，通常伴隨著腹瀉或便秘。

首先，您提到的症狀，如腹部絞痛和排便後感覺輕鬆，都是大腸激躁症的典型表現。
這種病症的確切原因尚不明確，但可能與腸道的運動功能失調、腸道微生物組的變化、心理壓力等因素有關。
由於您已經有一年多的反覆發作，建議您尋求專業的醫療幫助，進一步確認診斷並制定適合的治療計畫。

關於您提到的「欣表飛鳴」這種藥物，這是一種常見的整腸藥物，主要用於緩解腹脹和不適。
然而，這類藥物對於大腸激躁症的效果因人而異，並不一定能解決根本問題。
如果您在使用後仍然感到腹瀉，建議您不要單靠這種藥物，而是應該尋求醫生的建議，可能需要調整用藥或選擇其他治療方式。

在飲食方面，您可以考慮以下幾點來幫助改善症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣和刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米飯、麵條、蒸煮的蔬菜等。
增加膳食纖維的攝取有助於改善腸道健康，但要注意逐步增加，避免突然攝取過多。

2. 保持水分：腹瀉會導致脫水，因此要確保每天攝取足夠的水分，必要時可以補充電解質飲料。

3. 壓力管理：心理壓力可能會加劇腸道症狀，建議您可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。

最後，長期腹瀉可能會導致營養不良或其他健康問題，因此定期的醫療檢查是非常重要的。
您可以考慮尋求腸胃科專科醫師的幫助，進行更詳細的檢查，如糞便檢查、腸鏡檢查等，以排除其他潛在的腸道疾病。

總之，長期腹瀉的問題需要綜合考量，透過專業的醫療評估、適當的藥物治療和飲食調整，才能有效改善症狀，減少對生活的影響。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #180209
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #86234
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #113738
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #188652
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #172592

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