高齡80歲"甲狀腺亢進"患者?
您好:我爸爸是高齡80歲的甲狀腺亢進患者,像他這樣高齡的病患,關於飲食方面有沒有什麼好的建議呢?我只知道不能吃含碘量過高的海帶.海菜.海鮮...etc不知要多吃什麼蔬菜和水果才能幫助病情好轉呢?民間偏方是說可以喝"高麗菜打汁"有助脖子消腫請問這是有根據,有幫助的嗎?且我聽說不能喝牛奶or乳製品是真的嗎?我爸這幾天有喝高鈣鮮乳,這樣會不會讓病情惡化呢?希望得到解答!感激不盡!!
vicky,20~29歲女性,詢問日期:2007/04/21
楊宏智 醫師回覆-內科
Vicky您好:甲狀腺機能亢進原則上是減少碘的攝取,碘含量最高的是紫菜ˋ海帶這類食品,最好是儘量少吃,其他多種食物也含有一些碘,但如果限制太嚴,會嚴重限制食物的選擇,如已使用抗甲狀腺藥物,我個人不會特別限制病人食用含少量典的食物(如乳製品)。
回覆日期:2007/04/21
彙整補充說明
您好!針對您爸爸的情況,首先要了解甲狀腺亢進的飲食建議及治療方法。
甲狀腺亢進症(Hyperthyroidism)是一種由於甲狀腺分泌過多甲狀腺激素所引起的疾病,常見的症狀包括心悸、體重減輕、焦慮、出汗等。
對於高齡患者,特別是80歲的老人,飲食及生活方式的調整尤為重要。
飲食建議
1. 限制碘的攝取:如您所提到的,海帶、海菜及海鮮等高碘食物應該避免,因為過多的碘會刺激甲狀腺分泌更多的激素。
除了這些食物,還需注意一些加工食品中可能含有碘,例如加碘鹽。
2. 均衡飲食:建議多攝取新鮮的蔬菜和水果,這些食物富含纖維和抗氧化劑,有助於增強免疫系統和改善整體健康。
特別是綠葉蔬菜(如菠菜、青江菜)和各種顏色的水果(如藍莓、橙子)都是不錯的選擇。
3. 高蛋白質食物:由於甲狀腺亢進可能導致體重減輕,建議增加蛋白質的攝取,如瘦肉、魚類、豆腐、蛋等,這有助於維持肌肉質量和能量水平。
4. 避免刺激性食物:如咖啡、茶、酒精及煙草等,這些都可能加重症狀,應盡量避免。
5. 乳製品的攝取:關於牛奶和乳製品的問題,雖然有些人擔心乳製品中含有碘,但一般來說,適量的牛奶(每日1-2杯)對於補充鈣質是有益的,特別是對於高齡患者來說,骨質健康非常重要。
因此,您爸爸喝高鈣鮮乳是可以的,但建議觀察其對病情的影響。
6. 民間偏方:關於高麗菜汁的說法,雖然高麗菜含有一些有益的營養成分,但目前並沒有充分的科學證據支持其能有效消腫或改善甲狀腺亢進的症狀。
如果您爸爸喜歡,可以適量飲用,但不應過度依賴。
治療方法
1. 藥物治療:通常,甲狀腺亢進的治療會使用抗甲狀腺藥物,如甲硫咪唑(Methimazole)或丙基硫氧嘧啶(Propylthiouracil),這些藥物可以幫助減少甲狀腺激素的產生。
定期的血液檢查是必要的,以監測甲狀腺功能和藥物的效果。
2. 定期追蹤:由於高齡患者的身體狀況可能較為脆弱,建議定期回診,並根據醫生的建議調整治療方案。
3. 生活方式調整:除了飲食,適度的運動和良好的作息也很重要,這有助於改善整體健康狀況。
總之,對於高齡甲狀腺亢進患者,飲食應以低碘、高蛋白、均衡為主,並且避免刺激性食物。
定期就醫和遵循醫生的建議是非常重要的。
希望這些建議能對您和您爸爸有所幫助,祝您爸爸早日康復!
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