過度呼吸症候群?
我得到過度呼吸症候群那這個病會死嗎?有辦法根治嗎?
竹子,10~19歲女性,詢問日期:2007/05/10
鄭靜明 醫師回覆-精神科
竹子:你好。
過度換氣症候群 (Hyperventilation syndrome) 是因為急性焦慮症狀引起的生理、心理反應,發作的時候患者會感到心悸、出汗、四肢肌肉僵硬、嘴巴周圍及手指、腳指有麻木感、頭暈等症狀,因為感覺不到呼吸而加快呼吸,導致二氧化碳不斷被排出而濃度過低,引起次發性的呼吸性鹼中毒,通常患者越不舒服、越緊張的時候,反而會惡化症狀。
過度換氣症候群應做一些檢查及鑑別診斷,因此症狀有時是嚴重潛在疾病的初期表現, 比如腦部問題、心臟問題、 代謝或是肺部方面的問題,這些問題需先排除。
病人會因為自主性的過度快速呼吸,有腦部缺氧的症狀,頭暈眼花,通常不會意識喪失或死亡。
緊急治療可以給病人一個塑膠袋,套在嘴巴鼻子上, 然後教導病人慢慢的呼吸,讓病人重複吸入自己吐出來的二氧化碳,如此就可以讓血中的二氧化碳濃度提升而改善症狀。
要避免再次發作就要看精神科門診,治療潛在的心理病因,做一些心理的治療與訓練,或使用抗焦慮藥物。
署立旗山醫院精神科醫師 鄭靜明
回覆日期:2007/05/10
彙整補充說明
過度呼吸症候群(Hyperventilation Syndrome)是一種由於焦慮或壓力引起的生理和心理反應,患者在發作時會出現心悸、出汗、四肢麻木、頭暈等症狀。
這種情況通常是因為過度呼吸導致血液中的二氧化碳濃度過低,進而引發呼吸性鹼中毒。
雖然這種症候群可能會讓人感到非常不適,但一般來說,它不會直接導致死亡。
過度呼吸症候群的症狀雖然令人恐慌,但通常不會造成生命威脅。
患者在發作時可能會感到胸悶、呼吸困難,甚至出現手腳麻木等情況,這些都是由於身體對焦慮的反應所引起的。
重要的是,這些症狀通常是暫時的,並不會造成持久的健康損害。
治療過度呼吸症候群的關鍵在於識別和管理引發焦慮的因素。
以下是一些常見的治療方法:
1. 呼吸訓練:在發作時,可以使用塑膠袋進行呼吸訓練,讓患者吸入自己呼出的二氧化碳,這樣可以幫助恢復血液中的二氧化碳濃度,緩解症狀。
2. 心理治療:尋求心理健康專業人士的幫助,進行認知行為療法(CBT)等心理治療,可以幫助患者學會應對焦慮和壓力,減少過度呼吸的發作。
3. 藥物治療:在某些情況下,醫生可能會開立抗焦慮藥物來幫助患者控制焦慮情緒,進而減少過度呼吸的發作頻率。
4. 生活方式調整:增加運動、改善睡眠質量、學習放鬆技巧(如冥想、瑜伽等)都能有效減少焦慮,從而降低過度呼吸的風險。
5. 定期檢查:由於過度呼吸症候群的症狀可能與其他潛在疾病相似,因此定期進行健康檢查,確保沒有其他健康問題,也是非常重要的。
總的來說,過度呼吸症候群雖然可能會造成不適,但通常不會致命。
透過適當的治療和生活方式的調整,許多患者能夠有效管理症狀,並改善生活質量。
如果您感到症狀持續或加重,建議尋求專業醫療意見,以獲得更具體的診斷和治療方案。
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