板機指治療：物理治療無效時，是否應考慮使用類固醇或雷射？-復健科

彙整補充說明

板機指（Trigger Finger）是一種常見的手部疾病，主要表現為手指在彎曲時卡住，無法順利伸直，通常伴隨疼痛和不適。
當物理治療如熱敷、牽引等方法無法有效改善症狀時，考慮使用類固醇注射或雷射治療是合理的選擇。

首先，針對您的問題，若物理治療效果不佳，使用類固醇注射是可以考慮的。
類固醇注射可以減少局部的炎症，緩解疼痛，並改善手指的活動度。
一般來說，類固醇注射的效果在注射後的幾天內會逐漸顯現，並且可以持續數週到數月，具體的持續時間因個體差異而異。

關於注射的次數，通常建議在初次注射後，若症狀未改善，可以考慮再進行第二次注射，但應至少間隔一個月以上，以避免對肌腱造成損傷或變脆。
至於總共可以打幾次，這並沒有固定的上限，但一般建議不超過三次，因為過多的注射可能會增加副作用的風險，如肌腱的退化或破裂。

其次，雷射治療也是一種可行的選擇，尤其是對於板機指及其他肌筋膜疼痛（Myofascial Pain）症候群。
雷射治療可以促進血液循環，減少炎症，並促進組織的癒合。
對於板機指，雷射的劑量通常在0.6至1.5 W/cm²之間，具體劑量可根據病人的狀況進行調整。
對於肌筋膜疼痛，雖然單次劑量可以相似，但由於其涉及多個壓痛點，總劑量可能需要增加，以達到更好的療效。

除了類固醇和雷射治療，還有其他非手術的治療方法，如超音波治療、電療、以及中醫的針灸和推拿等，這些方法也可以考慮作為輔助療法。
若經過多次治療仍無法改善，則可能需要考慮手術治療，手術通常是切開滑車腱鞘，以解除對肌腱的壓迫，效果通常良好。

在日常生活中，除了接受專業治療外，患者也可以透過一些自我保健的方法來幫助改善症狀。
例如，定期進行手指的伸展運動，保持手指的靈活性，並避免過度使用受影響的手指，這些都有助於減少症狀的發生。

總之，板機指的治療需要根據個人的具體情況來制定方案，若物理治療無效，類固醇注射和雷射治療都是可行的選擇，但應在醫師的指導下進行，並注意治療的間隔和次數，以確保安全和療效。
希望這些資訊能對您有所幫助！