如何消除外痔？治療方法與建議-外科

彙整補充說明

外痔的治療方法和建議主要取決於外痔的類型及其症狀。
根據您的描述，您目前的外痔似乎是急性血栓性外痔，這種情況通常會在一段時間內自行改善，尤其是如果沒有疼痛或出血的情況下。
以下是一些針對外痔的治療方法和建議：
1. 藥物治療：您提到已經使用了外用藥膏，這是常見的治療方法之一。
這類藥膏通常含有消炎成分，可以幫助減輕腫脹和不適感。
持續使用這些藥物，並遵循醫生的建議，通常能夠促進痔瘡的恢復。

2. 溫水坐浴：這是一種非常有效的輔助療法。
每天進行溫水坐浴，可以幫助舒緩肛門周圍的肌肉，促進血液循環，減少腫脹和不適感。
建議每次浸泡約15-20分鐘，並且可以在排便後進行。

3. 飲食調整：保持良好的飲食習慣對於預防和改善外痔非常重要。
增加膳食纖維的攝取，如水果、蔬菜和全穀類食品，可以幫助保持大便通暢，減少便秘的發生，從而減少對肛門的壓力。

4. 生活方式改變：避免長時間坐著或站著，定期活動身體，這樣可以促進血液循環，減少痔瘡的發生。
此外，保持適當的體重也能減少肛門部位的壓力。

5. 觀察與定期檢查：如果外痔不影響日常生活，且沒有疼痛或出血的情況，則可以選擇觀察。
定期回診，讓醫生評估外痔的狀況，必要時再考慮進一步的治療。

6. 手術治療：如果外痔持續存在且影響到生活品質，或是出現疼痛、出血等症狀，則可能需要考慮手術治療。
手術可以有效去除外痔，並且通常能夠改善症狀。

關於您提到的「為何那粒還不會消腫」，這可能與個人的體質、外痔的大小及其形成的原因有關。
急性血栓性外痔在血塊吸收後通常會逐漸縮小，但這個過程可能需要幾週到幾個月不等。
如果外痔的大小沒有明顯變化，但沒有其他不適症狀，則不必過於擔心。

最後，若您對外痔的存在感到心理壓力，建議可以與醫生討論，了解是否有其他非手術的選擇，或是進一步的心理支持。
保持良好的心態，並定期檢查，能夠幫助您更好地管理這個問題。
希望這些建議能對您有所幫助！