肋骨痛與腰部抽痛：復健科診斷建議-復健科

Q: 肋骨痛與腰部抽痛：復健科診斷建議

<p>先生您好：感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下：1.可能係肘骨神經痛或肘間肌發炎,也有可能係胸椎間軟骨突出,壓迫神經所致,通常在脊隨旁會有壓痛點.2.可服用止痛消炎藥或藥布.藥膏處理,也可用雷射<光療>治療,可減少疼痛.3.胸椎軟骨突出,可從磁振造影或電腦斷層看出,可熱敷.電療及整椎治療.</p>

肋骨痛？

醫師好！心臟下方的肋骨稍微碰觸會痛腰部上方的肌肉不斷的抽痛請問有甚麼問題嗎？
謝謝！

丁一峰，20~29歲男性，詢問日期：2007/07/27

陳顯昌醫師回覆-復健科

先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下:1.可能係肘骨神經痛或肘間肌發炎,也有可能係胸椎間軟骨突出,壓迫神經所致,通常在脊隨旁會有壓痛點.2.可服用止痛消炎藥或藥布.藥膏處理,也可用雷射<光療>治療,可減少疼痛.3.胸椎軟骨突出,可從磁振造影或電腦斷層看出,可熱敷.電療及整椎治療.

回覆日期：2007/07/27

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，針對您所描述的肋骨痛與腰部抽痛的情況，我將提供一些可能的原因及建議。

首先，肋骨痛的原因可能有很多，常見的包括肋間神經痛、肋骨骨折、肋間肌肉拉傷或發炎等。
您提到心臟下方的肋骨在輕微碰觸時會感到疼痛，這可能是由於肋間神經受到壓迫或刺激所引起的。
肋間神經痛通常會伴隨著局部的刺痛或灼熱感，並且在某些動作或呼吸時會加劇。

至於腰部上方的肌肉抽痛，這可能與腰椎的問題有關，例如腰椎間盤突出或肌肉緊繃。
腰部的肌肉抽痛有時候是因為長時間的姿勢不良、過度使用或是受傷所導致的。
這種情況下，肌肉可能會因為過度緊張而出現抽痛的現象。

針對您的症狀，以下是一些建議：
1. 休息與姿勢調整：避免長時間保持同一姿勢，特別是彎腰或扭轉的動作。
適當的休息可以幫助減輕疼痛。

2. 熱敷：在疼痛的部位進行熱敷，可以促進血液循環，減少肌肉緊張，從而緩解疼痛。

3. 止痛藥物：可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，這些藥物可以幫助減輕疼痛和炎症。

4. 物理治療：若症狀持續不改善，建議尋求復健科醫師的幫助，進行專業的物理治療。
物理治療師可以根據您的具體情況設計適合的運動計畫，幫助您恢復。

5. 檢查：如果疼痛持續或加劇，建議進一步進行影像學檢查，如X光或MRI，以排除骨折或其他結構性問題。

6. 注意呼吸：由於您提到在呼吸時會感到疼痛，建議您在呼吸時注意不要過度用力，並試著進行深呼吸練習，這有助於放鬆胸部肌肉。

最後，若您有其他伴隨症狀，如發燒、劇烈疼痛、呼吸困難等，建議儘快就醫，因為這些可能是更嚴重問題的徵兆。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！