運動後背部疼痛及腫脹，該看骨科或神經內科？-神經內科

我的背部會很疼痛？

醫生您好..我常常在做完運動之後我的背就會很疼痛...而且會腫起來....我做的運動就是一些訓練肌耐力的運動...常常舉完啞鈴或者是做完仰臥起坐....背部更是痛到不行....之前看過醫生是跟我說:我的背部肌肉拉傷了...但是它並沒有給我做什麼療程...也只是讓吃藥...但是完全沒有作用....還是一樣的情形...這情形已經有將近4年...但最近很容易復發...所以想請問醫師...像我這樣的情形應該是要看骨科還是要看神經內科?..我背疼痛的位置(背中間靠右上方一點)醫生好像是說肩頰骨的樣子....請問一下..那如果我的治療應該要有哪些的療程?謝謝醫師喔...辛苦了!!

阿源，20~29歲男性，詢問日期：2007/08/06

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

你好：
如果是做完運動後就背痛，不做運動症狀會改善，當然是肌肉筋膜發炎的可能性很大，此外你可以注意一下做運動的姿勢是否正確，否則很容易產生運動障礙，若擔心是否有其他的問題，可考慮至骨科、神經科或復健科就診，都是可以的。

回覆日期：2007/08/06
資料來源：台灣e院 - 我的背部會很疼痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在運動後出現背部疼痛及腫脹的情況，這樣的症狀可能與肌肉拉傷、肌肉疲勞或姿勢不當有關。
由於您提到的疼痛位置在背中間靠右上方，這可能涉及到肩胛骨周圍的肌肉或韌帶問題。

首先，針對您提到的「運動後背部疼痛及腫脹」，建議您可以先考慮就診於骨科或復健科。
骨科醫生可以幫助您檢查是否有骨骼結構上的問題，例如椎間盤突出、關節炎或其他骨骼疾病。
而復健科則專注於肌肉、韌帶及神經的功能恢復，能夠提供針對性的物理治療和運動療法。

您提到的症狀已經持續了將近四年，這表示可能存在慢性肌肉或筋膜的問題。
若是肌肉拉傷，通常會伴隨著疼痛、腫脹及活動受限，這些症狀在運動後會加重。
若您在運動時的姿勢不正確，或是過度使用某些肌肉群，也可能導致這樣的情況。

在治療方面，您可以考慮以下幾種方法：
1. 物理治療：物理治療師可以針對您的背部進行專業的評估，並設計個人化的運動計劃，幫助您增強背部肌肉的力量與柔韌性，並改善姿勢。

2. 熱敷與冷敷：運動後可以使用熱敷來放鬆肌肉，減少緊繃感；而在腫脹或急性疼痛時，冷敷可以幫助減輕炎症。

3. 藥物治療：如非類固醇消炎藥（NSAIDs）可以幫助減輕疼痛與炎症，但建議在醫生指導下使用。

4. 運動調整：檢查您的運動方式，確保動作正確，避免過度使用某些肌肉群。
您可以考慮請教專業的運動教練，調整您的訓練計劃。

5. 休息與恢復：給予身體足夠的休息時間，避免過度訓練，讓肌肉有時間恢復。

如果經過上述方法後，症狀仍未改善，建議您再次就醫，並考慮進一步的檢查，例如X光或MRI，以排除其他潛在的問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！