肋骨與脊椎不適：是病痛還是運動後反應？-骨科

肋骨及脊椎感覺怪怪的??？

醫師您好:
之前平躺都會有感覺到左邊肋骨好像有往內陷的感覺呼吸有時感覺怪怪的但還不會痛最近運動完感覺更是明顯，不知道是否是肋骨問題還是另有疾病，該從何處檢查起比較正確呢?
另有一問題請教:
胸椎某一處有時會感到刺痛，之前因為有去整脊中心，他有利用在胸前向下壓的動作，過了幾個月之後胸椎就感覺刺痛，是否會不會整脊而傷了脊椎?

謝謝醫師

阿煌，20~29歲男性，詢問日期：2007/10/10

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

阿煌:
你的症狀建議先照一張X光, 如果不是內臟或骨頭問題那就沒有大礙. 至於"整脊"用力不當有可能傷及骨骼及神經不可不慎. 建議到醫院骨科作進一步診察及咨詢.
祝
早日康復

回覆日期：2007/10/10
資料來源：台灣e院 - 肋骨及脊椎感覺怪怪的??

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您目前的症狀包括左側肋骨的內陷感、呼吸時的不適以及胸椎的刺痛，這些症狀可能與多種因素有關，包括運動後的肌肉疲勞、筋膜緊張、肋骨或脊椎的結構性問題等。

首先，您提到的肋骨感覺往內陷的情況，可能是由於肋間肌肉或胸肌的緊張所引起。
這種情況在運動後尤其常見，因為運動可能導致肌肉疲勞或微小的損傷，進而影響到周圍的神經和組織，造成不適感。
建議您可以先進行一些輕度的伸展運動，幫助放鬆緊繃的肌肉，並觀察症狀是否有所改善。

至於胸椎的刺痛，這可能是由於整脊過程中對脊椎的壓迫或調整不當所引起的。
整脊治療雖然可以有效緩解某些脊椎和肌肉的問題，但如果操作不當，確實有可能造成額外的傷害，尤其是對於已有脊椎問題的患者。
因此，如果您在整脊後出現持續的刺痛感，建議您儘快尋求專業醫療人員的評估，可能需要進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來確認脊椎的狀況。

針對您的症狀，建議的檢查步驟如下：
1. X光檢查：這可以幫助排除骨折、脊椎側彎或其他結構性問題。

2. MRI檢查：如果X光結果不明確，MRI可以提供更詳細的軟組織影像，幫助評估椎間盤、神經根及周圍組織的狀況。

3. 物理治療評估：物理治療師可以幫助評估您的姿勢、肌肉力量及柔軟度，並提供適合的運動計畫。

在此期間，您可以考慮以下幾點來緩解不適：
- 休息：避免過度活動，特別是重訓或高強度運動。

- 熱敷：在疼痛部位進行熱敷，可以幫助放鬆肌肉，減輕不適。

- 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，特別是彎腰或駝背的姿勢。

最後，若症狀持續或加重，請務必儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望您能早日康復，保持健康！