腰部脊椎骨刺及突出的治療方案與家庭舒緩方法-骨科

腰部脊椎骨刺及突出？

醫生你好,

我媽媽因診斷腰部脊椎處長骨刺及突出,造成腰部和左腿酸痛,無法走遠或久站,已吃西藥3,4個月,沒什麼改善,想問

1. 是否需請醫生在再進一步檢查, 或改變治療 ?目前回診都只是照拿以前的藥
2.有什麼儀器可以在家使用以舒緩疼痛及改善?

謝謝你在解答.

Betty，30~39歲女性，詢問日期：2008/05/09

周禮智醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院副院長、骨科主任

腰椎狹窄主要原因為骨刺或突出壓迫坐骨神經，造成疼痛無法久站，初期用藥物改善發炎，但若無效即需更進一步檢查（脊椎攝影＋電腦斷層或MRI)來評估神經壓迫的情形，值得注意是神經壓迫久了，即無法恢復，肌肉萎縮就更不容易行走了，因此強烈建議伯母來院檢查

回覆日期：2008/05/09
資料來源：台灣e院 - 腰部脊椎骨刺及突出

彙整補充說明

您好！針對您媽媽的情況，腰部脊椎骨刺及椎間盤突出確實會造成腰部及下肢的疼痛，這是因為骨刺或突出部分壓迫到周圍的神經，導致疼痛和活動受限。
以下是針對您提出的兩個問題的詳細解答：

1. 是否需請醫生再進一步檢查或改變治療？

由於您提到目前已經服用西藥3至4個月，但疼痛並未改善，這時候建議您媽媽應該回診並要求進一步的檢查。
常見的檢查方式包括：
- X光檢查：可以了解骨刺的情況及脊椎的排列。

- MRI或CT掃描：這些檢查能更清楚地顯示出椎間盤的狀況及神經受壓的程度。

如果檢查結果顯示神經受到嚴重壓迫，可能需要考慮手術治療。
手術的目的是減輕壓迫，改善疼痛及恢復功能。
若檢查結果顯示壓迫不嚴重，則可以考慮其他非手術的治療方式，如物理治療、復健等。

2. 有什麼儀器可以在家使用以舒緩疼痛及改善？

在家中可以使用一些儀器來幫助舒緩疼痛，以下是幾個建議：
- 熱敷墊：熱療可以幫助放鬆肌肉，改善血液循環，減輕疼痛。
建議每天使用熱敷15至20分鐘。

- 電療儀：如TENS（經皮神經電刺激）儀器，可以透過電流刺激神經，減輕疼痛感。

- 牽引設備：有些家庭用的牽引設備可以幫助減輕脊椎的壓力，改善疼痛，但使用前最好先諮詢醫生或物理治療師的意見。

- 按摩器：適度的按摩可以幫助放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛。

其他建議
除了上述的儀器，還可以考慮以下家庭舒緩方法：
- 適度運動：如散步、游泳等低衝擊的運動，可以幫助增強核心肌群的力量，改善腰部的穩定性。

- 物理治療：如果可能，建議尋求專業的物理治療師進行個別化的治療計畫，包括拉伸、強化運動及姿勢訓練。

- 飲食調整：保持均衡的飲食，攝取足夠的鈣質和維他命D，有助於骨骼健康。

最後，請務必定期回診，並與醫生保持良好的溝通，根據檢查結果及治療反應調整治療方案。
希望您媽媽能早日緩解疼痛，恢復正常生活！