手臂酸痛？
醫師好！前星期我因右手臂酸痛到快要癱掉，後來就近看了復健科，有照X光，醫師告訴我頸椎之間的空隙縮小，而且有長骨刺的跡象，之後我去做了2次復健，想知道我拉脖子大概多久可以改善？
頸椎有可能長骨刺嗎？
因為我實在沒有時間去復健，謝謝！
阿富，30~39歲男性，詢問日期：2008/06/08
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.頸椎.腰椎及膝關節均可能長骨刺所導致.2.一般頸牽引,由1/7體重,慢慢增加到1/4體重,所以做兩次復健,效果不佳,應有耐心,逐漸牽引及電療,才會改善.最後 祝您 平安快樂~
回覆日期：2008/06/08
彙整補充說明
您好！針對您的問題，首先要了解頸椎骨刺的形成及其對手臂痠痛的影響。
頸椎骨刺通常是因為年齡增長、長期姿勢不良或過度使用等因素，導致椎間盤退化，進而引起骨質增生，形成骨刺。
這些骨刺可能會壓迫到周圍的神經根，造成手臂的痠痛、麻木或無力等症狀。
您提到的右手臂酸痛，可能與頸椎的問題有直接關聯。
頸椎之間的空隙縮小，意味著椎間盤可能已經退化，這樣的情況下，骨刺的形成是相對常見的。
這些骨刺可能會壓迫到神經，導致手臂的疼痛感加劇。
關於復健治療的進展及預期改善時間，通常復健的效果需要時間來顯現。
一般來說，復健治療的過程包括物理治療、牽引、電療、超音波等，這些方法可以幫助減輕疼痛、改善血液循環及增強肌肉力量。
根據您的情況，進行頸部牽引是常見的治療方式，這可以幫助減輕神經的壓迫，促進頸椎的放鬆。
至於改善的時間，這因人而異，通常需要數週到數個月的時間。
一般來說，若您能夠持續進行復健，並配合醫師的建議，改善的機會會更高。
如果您因為時間的關係無法頻繁進行復健，建議您至少每週安排一次，並在家中進行一些簡單的頸部運動，以促進血液循環和肌肉的放鬆。
此外，除了復健外，您也可以考慮其他輔助療法，例如熱敷、冷敷或使用止痛藥物來緩解症狀。
若症狀持續不改善，建議您再次諮詢醫師，可能需要進一步的檢查或考慮其他治療選項，例如注射療法或手術。
最後，保持良好的姿勢和適度的運動也是預防頸椎問題的重要因素。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
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