腸躁症引起的左下腹疼痛及水便問題-肝膽腸胃科

腸躁症?？

林醫師您好

我先前有腸躁症的毛病
一個多禮拜前
晚餐過後
左下腹微痛
排便時起初正常
但後來又夾雜水便情況發生

之後一個多禮拜
老是覺得肚子在肚臍的附近
左下腹
會有輕微腹部悶痛的感覺
吃飯過後尤其是早餐最明顯
並有欲排便感
但又不是真的很急迫
可以忍住

至於排便狀況
則是部分正常但
有時會伴隨鬆軟甚至像蛋花一樣
水便則一週多以來出現過兩次

至於頻率如先前所言
雖然有排便感
但由於不急迫
故頻率無增加
一天大約兩次
最多三次
大部分早上起床一次
晚上一次
通常早上那次排便狀況比較差
排便時有時會有感覺有便意
但卻無法繼續排便

請教醫師
這是腸躁症的宿疾
還是病毒感染
或是其他疾病的徵兆
請教您幫忙解答

Kevin，40~49歲男性，詢問日期：2008/08/09

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

您好
腸躁症病患易有的症狀包括
間歇性腹痛，吃飽後腹瀉、腹痛，有的大便次數增多
大便成固體或水樣或者大便有黏液，有時會排氣
您的症狀像腸躁症，注意飲食、心理、環境因素、病毒感染，有時會加重狀況
須鑑別某些器質性的胃腸道疾病，如感染性腸炎，大腸憩室炎
潰瘍性大腸炎或癌也會有類似表現
若有發燒、便血、體重減輕，就不像腸躁症，像器質性胃腸疾病，建議看診‧

祝健康
衛生署桃園醫院林明慧醫師敬啟

回覆日期：2008/08/09
資料來源：台灣e院 - 腸躁症?

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您目前的情況很可能與腸躁症（又稱為腸易激綜合症，IBS）有關。
腸躁症是一種常見的腸道功能性疾病，主要表現為腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘），而這些症狀通常會受到情緒、飲食和生活方式的影響。

您提到的左下腹微痛、排便時的水便、以及在吃飯後特別是早餐後的腹部悶痛，這些都是腸躁症的典型症狀。
腸躁症患者常常會經歷腹部不適，並且在進食後，特別是進食高脂肪或刺激性食物後，症狀可能會加重。
您所描述的水便和鬆軟便便的情況，也符合腸躁症的特徵，因為腸躁症患者的排便模式常常會變化，可能會出現腹瀉或便秘的交替現象。

不過，考慮到您有水便的情況，建議您也要注意是否有其他潛在的問題。
雖然腸躁症是最可能的診斷，但有時候其他疾病如感染性腸炎、腸道寄生蟲、或是更嚴重的器質性疾病（如潰瘍性結腸炎或大腸癌）也可能會引起類似的症狀。
如果您有發燒、便血、體重減輕等情況，則應立即就醫進行進一步檢查。

在您的情況下，建議您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及高纖維食物，這些食物可能會刺激腸道。
可以嘗試低FODMAP飲食，這是一種專門針對腸躁症的飲食方式，能幫助減少腸道不適。

2. 壓力管理：由於情緒和壓力會影響腸道功能，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸練習，來幫助減輕壓力。

3. 規律作息：保持規律的作息時間，避免熬夜，這對於腸道健康也有幫助。

4. 醫療諮詢：如果症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療意見，可能需要進一步的檢查，如大腸鏡檢查，以排除其他潛在的疾病。

總之，腸躁症是一種可以通過生活方式的調整和適當的醫療管理來控制的疾病。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何疑問或症狀變化，請隨時尋求醫療專業的意見。