胃炎的治療與照護-肝膽腸胃科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，胃炎的治療與照護是非常重要的，尤其在您已經經歷了兩家醫院的檢查並且持續用藥卻未見改善的情況下，這需要特別的關注。

首先，胃炎的治療通常包括藥物治療與生活方式的調整。
您提到已經服用藥物2到3個月，這段時間內，若症狀仍未改善，建議您再次回診，與醫師討論是否需要調整治療方案。
常見的藥物包括質子泵抑制劑（PPI）、抗酸劑及保護胃黏膜的藥物等，這些藥物能有效減少胃酸分泌，促進胃黏膜的修復。

在飲食方面，建議您遵循以下幾點：
1. 少量多餐：這是胃炎患者的基本飲食原則。
每餐應該控制在7至8分飽，避免一次性攝取過多食物，這樣可以減少胃的負擔。

2. 避免刺激性食物：如辛辣、油炸、過酸、過鹹的食物，這些都可能刺激胃黏膜，加重炎症。
咖啡、茶、酒精等飲品也應該盡量避免。

3. 選擇易消化的食物：如粥、蒸蛋、熟蔬菜、瘦肉等，這些食物對胃的刺激較小，容易消化吸收。

4. 保持水分攝取：雖然您提到肚臍上方有不自主的脈搏跳動，這可能與胃部不適有關，但保持適量的水分攝取仍然是必要的。
建議分多次少量飲水，避免在餐中大量飲水，以免造成胃部脹氣。

5. 注意飲食日記：記錄下每次進食後的感受，這樣可以幫助您找出哪些食物可能會引起不適，並加以避免。

至於您提到的肚臍上方不自主的隨脈搏大幅跳動，這可能是由於胃部不適、消化不良或是其他原因引起的。
這種情況如果持續存在，建議您尋求醫療幫助。
您可以考慮就診於消化內科，醫師會根據您的症狀進行進一步的檢查，必要時可能會建議進行腹部超音波或其他檢查，以排除其他潛在的問題。

最後，壓力也是胃炎的一個重要因素，建議您在日常生活中適當減壓，保持良好的作息與心情，這對於胃部的恢復也有很大的幫助。

希望以上建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何其他問題，隨時歡迎詢問。