胃炎的治療與照護-肝膽腸胃科

胃炎的問題？

我之前去兩家醫院檢查過，做胃鏡檢查出有輕徵的胃炎
但吃藥2,3 個月不改善，請問一下胃炎要如何休養呢，
飲食或其它方面要注意什麼呢?
還有最近肚臍上方不自主的隨脈博大幅跳動，這是正常現象嗎?
如果要看醫生檢查要看那一科呢?

請幫我解答謝謝

小林仔，30~39歲男性，詢問日期：2009/07/06

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院消化內科主治醫師

先生您好：
應是有腸胃消化/蠕動問題，也多與個性情緒與飲食習慣有關，若有体重下降，則需再進一步檢查，平時定時定量，避免剌激性食物，可到腸胃科檢查。(含肚臍跳動)

彰化醫院關心您的健康

陳詩典

回覆日期：2009/07/06
資料來源：台灣e院 - 胃炎的問題

彙整補充說明

胃炎的治療與照護是一個需要綜合考量的問題，尤其是當你已經接受了胃鏡檢查並確診為輕度胃炎，但在服用藥物兩到三個月後仍未見改善的情況下，這就需要更仔細的調整與管理。

首先，對於胃炎的休養，最重要的是要注意飲食習慣。
建議遵循以下幾個原則：
1. 少量多餐：避免一次性進食過多，這樣可以減少胃部的負擔。
每天可以分成五到六餐，讓胃部有更好的消化時間。

2. 選擇易消化的食物：如白米粥、蒸蛋、熟透的蔬菜等，這些食物對胃的刺激較小，容易消化吸收。

3. 避免刺激性食物：如辛辣、酸、油膩及過甜的食物，這些都可能加重胃部的不適感。

4. 保持水分攝取：適量飲水有助於消化，但要避免在餐中大量飲水，以免稀釋胃酸，影響消化。

5. 注意飲食時間：盡量在固定的時間進食，避免不規律的飲食習慣，這樣有助於胃的正常運作。

除了飲食，生活習慣的調整也非常重要：
- 減少壓力：壓力與情緒波動會影響胃的健康，建議可以透過運動、冥想或其他放鬆方式來減輕壓力。

- 戒菸與限酒：煙酒對胃的刺激非常大，若有這些習慣，建議儘量戒除或減少。

至於你提到的肚臍上方不自主的隨脈博大幅跳動，這可能是由於腸胃蠕動或是腹部肌肉的緊張所引起的，通常是正常現象，但如果伴隨有其他不適或持續時間較長，建議還是去看醫生進行檢查。
可以考慮就診於腸胃科，因為他們專門處理這類問題。

如果在遵循上述建議後，症狀仍未改善，建議再次就醫，可能需要進一步的檢查，例如再次進行胃鏡檢查，或是進行其他影像學檢查，以排除其他潛在的問題。

最後，持續的醫療追蹤是非常重要的，定期回診並與醫師討論你的症狀變化，這樣才能及時調整治療方案，確保胃部健康的恢復。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你早日康復！