小朋友深呼吸頻率增高的原因與解決方法-兒科

小朋友時常深呼吸？

小朋友7歲(升小二)身高120公分體重26公斤
以前偶爾才會深呼吸，最近深呼吸的頻率越來越高，亦曾到附近診所請教熟識的醫師，醫師亦詳細聽診(肺部及心臟)後確定沒有問題，而且小朋友活動力及體力都不錯，也很會游泳(暑假每天都去游泳，只是下水時嘴唇比較容易發紫，熱身後即ok)，睡覺也很ok，只是比較不容易入睡，一切學習能力都很ok，請教醫師有無較好的建議(例:做哪方面的檢查...等)，請您費心指教，謝謝您!

煩心的媽媽敬上98/8/5pm2:55

鄭媽媽，30~39歲女性，詢問日期：2009/08/05

裴仁生醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院兒科主治醫師

Dear 鄭媽媽：

您好，

據您描述, 很可能是妥瑞氏症, 7歲也是好發的年紀之一。
妥瑞氏症是於一八八五年，法國妥瑞醫生（Gilles de la Tourette ）提出。
妥瑞氏症是慢性且反覆不斷出現不自在的動作或聲音。分做三種類型來討論：
（一）動作型：最常見的有眨眼睛、噘嘴巴、扮鬼臉、深呼吸、聳肩膀、搖頭晃腦等動作。
（二）聲語型：清喉嚨、低吟、擤鼻子、以鼻吸氣、咳嗽以及大叫較為常見。其他還有喘氣、噎氣、口吃、吹口哨、模仿動物叫聲，發出字音、字節等粗魯、不雅的字句。也會重複自己說過的話或突然改變音量或聲調等行為。
（三）感覺或心理上：大部分的妥瑞氏症患者在即將發病前都有徵兆，譬如因為眼皮酸而眨眼睛、因脖子和肩膀酸而搖頭、聳肩，通常都是妥瑞氏症的衝動，甚至覺得別人癢而去抓別人。輕微的妥瑞氏症不需要藥物治療，一段時間後可能會自行消失，隔一段時間後又會出現。有少數可能會持續到成年以後。若仍有疑問，建議您可以找小兒神經科醫師做進一步諮詢。

祝健康快樂!

衛生署桃園醫院
小兒科主任裴仁生敬上

回覆日期：2009/08/05
資料來源：台灣e院 - 小朋友時常深呼吸

彙整補充說明

小朋友深呼吸頻率增高的原因可能有多種，根據您提供的情況，首先要排除生理上的問題。
您提到醫師已經進行了詳細的聽診，並確認肺部及心臟沒有異常，這是非常重要的一步。
接下來，我們可以從幾個方面來探討可能的原因及解決方法。

1. 心理因素：小朋友的情緒狀態可能會影響呼吸頻率。
焦慮、緊張或壓力都可能導致小朋友出現深呼吸的情況。
尤其是在學校或家庭環境中，如果小朋友感受到壓力，可能會不自覺地改變呼吸模式。
建議您觀察小朋友的情緒變化，並與他進行溝通，了解他是否有任何擔憂或不安的事情。

2. 運動後的生理反應：小朋友在運動後，尤其是游泳這類需要大量呼吸的運動，可能會出現深呼吸的情況。
這是因為身體需要更多的氧氣來恢復。
您提到他在游泳時嘴唇發紫，這可能是因為在水中呼吸不夠順暢，建議在游泳前進行充分的熱身，並注意水溫和環境的變化。

3. 過敏或呼吸道問題：有些小朋友可能對環境中的過敏原（如塵蟎、花粉等）敏感，這可能導致呼吸不順暢，進而出現深呼吸的情況。
建議您可以考慮帶小朋友去耳鼻喉科檢查，看看是否有過敏性鼻炎或其他呼吸道問題。

4. 睡眠質量：您提到小朋友不容易入睡，這可能與他的呼吸模式有關。
睡眠不足或睡眠質量不佳可能會影響白天的表現和情緒，進而影響呼吸。
建議建立規律的作息時間，並創造一個舒適的睡眠環境，幫助小朋友更好地入睡。

5. 進一步檢查：如果以上方法仍無法改善小朋友的情況，建議您可以考慮進一步的檢查，例如肺功能測試或過敏原檢測，以便更清楚地了解小朋友的健康狀況。

總之，深呼吸的頻率增高可能是多方面因素造成的，建議您持續觀察小朋友的情況，並與醫療專業人員保持良好的溝通，必要時尋求專科醫師的意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的小朋友健康快樂！