左腳跟骨骨折：是否需要進行復健治療?-骨科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，左腳跟骨骨折後是否需要進行復健治療，這是一個非常重要的議題。
首先，骨折的癒合過程因人而異，且受多種因素影響，包括年齡、骨折的嚴重程度、個人的健康狀況等。
一般來說，骨折後的復健治療是非常關鍵的，因為它可以幫助恢復功能、減輕疼痛並促進骨骼的癒合。

您的主治醫師建議您在家進行腳板的上下活動，這是基本的運動方式，目的是為了促進血液循環和防止關節僵硬。
然而，單靠這種方式可能無法達到最佳的復健效果。
復健治療通常包括專業的物理治療，這可以幫助您進行更系統化的運動，並針對您的具體情況制定個性化的復健計劃。

復健的好處包括：
1. 減輕疼痛：透過專業的物理治療，使用熱療、冷療、電療等方法，可以有效減輕疼痛，促進血液循環，幫助消腫。

2. 增強肌肉力量：骨折後，受傷部位周圍的肌肉可能會變得虛弱，透過復健可以幫助增強這些肌肉的力量，從而提高穩定性，減少再次受傷的風險。

3. 改善關節活動度：復健可以幫助恢復關節的靈活性，避免因長期不活動而導致的關節僵硬。

4. 心理支持：復健過程中，專業的物理治療師可以提供心理上的支持，幫助您克服因受傷而產生的焦慮和不安。

如果您對目前的治療方案有疑慮，建議您可以尋求復健科醫師的意見，進行全面的評估。
復健科醫師可以根據您的具體情況，提供更專業的建議和治療方案。
即使您的主治醫師認為不需要復健，尋求第二意見也是一個明智的選擇。

最後，無論您選擇何種方式，請務必遵循醫師的指示，並在恢復過程中保持耐心。
骨折的癒合需要時間，適當的復健可以幫助您更快地恢復正常的生活。
祝您早日康復！