胃出血的原因及注意事項-肝膽腸胃科

彙整補充說明

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胃出血是指胃部出現血液流出，可能以嘔血或黑便的形式表現出來。
其原因多樣，常見的包括消化性潰瘍（如胃潰瘍和十二指腸潰瘍）、食道靜脈曲張、急性胃炎、胃癌、食道裂傷、以及某些藥物（如非類固醇抗炎藥）引起的胃黏膜損傷等。
這些情況都可能導致胃部血管破裂，進而引發出血。


胃出血的主要原因：
1. 消化性潰瘍：這是最常見的原因，潰瘍的形成通常與幽門桿菌感染、長期使用止痛藥（如阿斯匹林、布洛芬等）有關。

2. 胃炎：急性或慢性胃炎可能導致胃黏膜的損傷，進而引發出血。

3. 食道靜脈曲張：肝硬化患者常見，因肝臟血流受阻，導致食道靜脈壓力增加，出現靜脈曲張並可能破裂出血。

4. 腫瘤：胃癌或其他腫瘤可能侵蝕血管，導致出血。

5. 藥物影響：某些藥物（如抗凝血劑、非類固醇抗炎藥）可能引起胃黏膜損傷，增加出血風險。


注意事項：
1. 及時就醫：若出現嘔血或黑便，應立即就醫，進行必要的檢查（如胃鏡檢查）以確定出血原因。

2. 避免刺激性食物：在飲食上，應避免辛辣、酸性、油膩及過熱的食物，這些食物可能刺激胃黏膜，加重病情。

3. 少量多餐：建議採取少量多餐的飲食方式，減少胃部負擔，並有助於消化。

4. 保持良好的生活習慣：戒煙、限酒，避免過度疲勞和壓力，這些都能減少胃部不適的發生。

5. 定期檢查：若有潰瘍或其他胃部疾病的病史，應定期回診檢查，及早發現問題。


飲食建議：
1. 富含鐵質的食物：如豬肝、紅肉、深色蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）、豆類等，這些食物有助於補充因出血而造成的貧血。

2. 高纖維食物：如全穀類、蔬菜和水果，這些食物有助於促進腸道健康，減少便秘的情況。

3. 水分攝取：保持充足的水分攝取，幫助消化和維持身體正常運作。

4. 避免咖啡因和碳酸飲料：這些飲料可能刺激胃部，應儘量避免。

總之，胃出血是一個需要重視的健康問題，及時的醫療介入和適當的飲食調整是非常重要的。
若有任何不適或疑慮，應儘快諮詢醫療專業人員。