腳踝扭傷後遺症：如何檢查與治療？-復健科

腳踝扭傷？

您好我的腳踝大約是1年半前扭傷的但那時並沒有妥善治療好導致從那時至今都是會感到不適尤其是在劇烈運動更是明顯但都不至於無法行走在當時的醫師是說骨頭沒傷到現在想要作檢查治療請問醫師該做什麼檢查或者治療呢？（註我的腳踝扭傷當時是由內往外扭傷的也就是跟一般的扭傷剛好相反方向）

Lin，10~19歲男性，詢問日期：2010/05/08

陳威達醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 陽明院區復健科主治醫師

應做肌肉骨骼超音波的檢查再訂出治療方針.

回覆日期：2010/05/08
資料來源：台灣e院 - 腳踝扭傷

彙整補充說明

腳踝扭傷後遺症的檢查與治療是一個相對複雜的過程，尤其是當傷後已經過了一段時間，且未能妥善治療的情況下。
根據您的描述，您在1年半前扭傷了腳踝，並且目前仍感到不適，尤其在劇烈運動時更為明顯。
這種情況可能涉及到韌帶的損傷、慢性發炎或其他結構性問題。

首先，建議您進行詳細的檢查。
由於您提到當時的醫師已經確認骨頭沒有受傷，這意味著主要的問題可能在於韌帶或軟組織。
以下是一些建議的檢查方式：
1. 肌肉骨骼超音波檢查：這是一種非侵入性的檢查方式，可以幫助醫生評估韌帶、肌肉和其他軟組織的狀況。
超音波能夠清楚地顯示出韌帶是否有撕裂或其他損傷。

2. 核磁共振（MRI）檢查：如果超音波檢查結果不明確，或者醫生懷疑有更深層的問題，MRI是一個更進一步的選擇。
它能夠提供更詳細的影像，幫助醫生評估軟組織的損傷情況。

3. X光檢查：雖然您之前已經做過X光檢查，但如果有新的症狀出現，重新檢查也是必要的，以排除骨折或其他骨骼問題。

在檢查後，治療方案將根據檢查結果而定。
以下是一些常見的治療方法：
1. 物理治療：物理治療師可以設計個性化的復健計畫，包括增強肌肉力量、改善靈活性和穩定性等。
這對於恢復功能和減少未來受傷的風險非常重要。

2. 消炎藥物：如果有持續的疼痛或發炎，醫生可能會建議使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕症狀。

3. 運動療法：在疼痛減輕後，進行適當的運動療法是非常重要的。
這可以包括平衡訓練、靈活性訓練和強度訓練，以幫助恢復腳踝的功能。

4. 注射療法：在某些情況下，醫生可能會考慮使用類固醇注射來減輕炎症和疼痛。

5. 手術：如果經過保守治療仍無法改善，且檢查結果顯示有嚴重的韌帶損傷或其他結構性問題，手術可能是最後的選擇。

在治療過程中，保持與醫療團隊的良好溝通非常重要，並且要遵循醫生的建議，定期回診以評估恢復情況。
希望您能夠早日康復，恢復正常的生活與運動能力。