長期頭部肌肉緊繃及耳痛：治療建議-神經內科

彙整補充說明

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根據您的描述，您長期遭受頭部肌肉緊繃及耳痛的困擾，這種情況已經持續了近十年，並且在多次就醫後仍未見改善，這確實是一個非常痛苦的經歷。
您提到的症狀，包括頭部的緊繃感、耳朵對聲音的敏感以及情緒的波動，可能涉及多方面的因素。

首先，您的症狀可能與「緊縮型頭痛」有關。
這種頭痛通常是由於頭部及頸部的肌肉緊張所引起，常見於長時間保持不良姿勢、壓力過大或情緒焦慮等情況。
緊縮型頭痛的特徵包括鈍痛、壓迫感，並且常伴隨著頸部的僵硬感。
這種情況下，適當的物理治療、按摩、熱敷等方法可能會有所幫助。

其次，耳痛及耳朵對聲音的敏感性可能與耳咽管功能不全或肌肉緊張有關。
耳咽管的功能失調可能導致耳朵感覺不適，並且在某些情況下，耳部的緊張感也會影響到頭部的感覺。
建議您可以尋求耳鼻喉科醫師的意見，進一步檢查耳朵及耳咽管的功能。

在藥物方面，您目前所服用的藥物（如Remeron、Stilnox、Rivotril、Lorazepam）主要是針對焦慮、失眠及肌肉放鬆的藥物，但如果這些藥物未能有效改善您的症狀，可能需要重新評估您的用藥方案。
建議您與主治醫師討論，看看是否需要調整藥物或是嘗試其他的治療方式。

除了藥物治療，生活方式的調整也非常重要。
保持良好的作息、適度的運動、學習放鬆技巧（如深呼吸、冥想等）都能幫助減輕壓力，進而改善肌肉緊繃的情況。
此外，定期的物理治療或按摩也能有效緩解肌肉緊張，改善血液循環。

最後，若您的症狀持續不見改善，建議考慮尋求多專科的意見，例如神經內科、復健科或疼痛科等，進行更全面的評估與治療。
這樣可以更好地針對您的症狀進行個別化的治療方案。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復，能夠恢復正常的生活品質。