煩請醫生解惑...？
上周開始運動,2天後,身體痠痛暫停,主要是手上臂外側彎曲或伸直到一定程度就痠痛到不行,還有腹部,很多事情不方便....直到2天前,身體有莫名的腹瀉,基本上肚子不痛,但是排泄物就是用噴的,但也不是隨時都腹瀉,大部分時候都沒甚麼異狀,就肚子可能會叫一下，今天早上喉嚨開始有點沙癢,會咳嗽,耳朵有些悶悶的像是感冒的症狀...想請問醫生這大概是什麼病之症狀？
（因人在國外，不太信任當地醫療資源，因此煩請醫生解惑）感謝！！
醬油，20~29歲男性，詢問日期：2010/09/20
楊忠煒 醫師回覆-內科
1.運動後,可能有大量的乳酸堆積,運動後第二天起造成酸痛,請多喝水及休息,應該很快會恢復。
2.您其它的症狀,很像上呼吸道及腸胃道感染,若症狀沒改善,請您還是就去找尋醫師協助,謝謝!
回覆日期：2010/09/20
彙整補充說明
根據您描述的症狀，您在運動後出現的多處疼痛、腹瀉、喉嚨癢咳以及耳悶，可能是由幾個因素共同造成的。
首先，運動後的全身痠痛是常見的現象，特別是對於剛開始運動的人來說，這可能是因為肌肉在運動過程中產生了乳酸，導致肌肉酸痛。
這種情況通常會在幾天內自行緩解，建議您多休息、保持水分攝取，並適度進行伸展運動以減輕不適。
至於腹瀉的情況，您提到的「噴的」排泄物，這可能與腸道的蠕動異常有關。
運動後，特別是劇烈運動，可能會導致腸道血流量減少，進而影響腸道的正常功能，造成腹瀉。
這種情況在運動後的幾天內可能會有所改善，但如果腹瀉持續或伴隨其他症狀（如發燒、劇烈腹痛等），建議您尋求醫療幫助。
喉嚨癢咳和耳悶的症狀，則可能與上呼吸道感染有關。
這些症狀可能是由於病毒感染引起的，特別是在運動後身體免疫系統可能會受到影響，導致更容易感染。
如果您感到喉嚨疼痛加劇或出現其他不適，建議您儘早就醫，尤其是在國外的環境中，尋找信任的醫療資源是非常重要的。
總結來說，您的症狀可能是由於運動引起的肌肉酸痛、腸道功能異常以及上呼吸道感染所導致的。
建議您保持充足的水分攝取，適度休息，並注意觀察症狀的變化。
如果症狀持續不改善或加重，務必尋求專業醫療協助，以便進行進一步的檢查和治療。
希望您能早日康復！
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