膝蓋內側疼痛：該如何治療？-骨科

彙整補充說明

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膝蓋內側疼痛的問題在臨床上相當常見，尤其是隨著年齡增長或運動量增加，許多人都會面臨這樣的困擾。
根據您所描述的情況，您已經經歷了多次就醫，並且接受了不同的診斷和治療方案。
以下是針對您情況的分析及建議。

首先，膝蓋內側疼痛的原因可能有多種，包括但不限於：骨膜發炎、退化性關節炎、側副韌帶損傷、半月板損傷等。
您提到的骨膜發炎，通常是由於過度使用或受傷引起的，這會導致膝蓋周圍的組織發炎，進而引發疼痛。
退化性關節炎則是隨著年齡增長，關節軟骨逐漸磨損，可能會伴隨骨刺的形成，這也是您第二位醫師提到的情況。

在治療方面，您已經嘗試了消炎止痛藥，這是常見的初步治療方法。
然而，這類藥物的效果可能因人而異，且長期使用可能會有副作用。
因此，除了藥物治療，還可以考慮以下幾種方法：
1. 物理治療：透過專業的物理治療師進行針對性的運動和治療，可以幫助改善膝蓋的穩定性和靈活性，減少疼痛感。

2. 休息與冰敷：在疼痛發作時，適當的休息和冰敷可以減少腫脹和不適。
建議在活動後進行冰敷，每次約15-20分鐘。

3. 護膝使用：使用護膝可以提供額外的支持，減少膝蓋的負擔。
您提到的圓型簍空護膝，若能提供穩定性，則是適合的選擇。

4. 補充營養品：維骨力的主要成分是葡萄糖胺，這是一種常見的關節保健補充品，對於某些人來說可能有助於改善關節健康。
若您已經在服用液態葡萄糖胺，建議可以繼續觀察其效果，並與醫師討論是否需要額外補充維骨力。

5. 定期追蹤：由於您的症狀已持續數月，建議定期回診，並考慮進一步的影像學檢查（如MRI），以便更清楚地了解膝蓋的具體狀況，並針對性地進行治療。

最後，面對不同醫師的診斷，建議您可以尋求第二意見，或是找一位專業的骨科醫師進行全面的評估。
每位醫師的看法可能因其專業背景和經驗而異，找到適合您的治療方案是最重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！