手掌常腫脹且疼痛，是什麼原因？-家醫科

手掌常常出現腫脹的現象？

醫師我的兩隻手掌常常出現腫脹的現象有時還會養而且有時會感覺到，像是快到炸開的感覺!!請問為什麼會這樣??

千嵐，20~29歲女性，詢問日期：2011/06/27

陳柏璋醫師回覆-家醫科

網友您好：來信提到雙手常常腫脹發癢，有時像是要炸開的感覺，可能的原因很多，憑著文字的描述，沒有親眼看到手部病灶，大概很難判定是何種原因造成。
建議您到皮膚科診所或醫院門診，請醫師幫您詳細診視，以判斷病因。
以上。
署立基隆醫院　家庭醫學科　陳柏璋醫師

回覆日期：2011/06/27

彙整補充說明

手掌常腫脹且疼痛的現象可能由多種原因造成，根據您的描述，這種情況可能與以下幾個因素有關：
1. 過度使用：長時間的重複性動作或過度使用手部，特別是如果您從事需要頻繁使用手的工作或活動，可能導致肌腱或筋膜的發炎，進而引起腫脹和疼痛。
這種情況通常被稱為「使用過度症候群」。

2. 關節炎：如類風濕性關節炎或骨關節炎等，這些疾病會導致關節的發炎，進而引起腫脹和疼痛。
類風濕性關節炎通常伴隨著晨僵和多關節的疼痛，而骨關節炎則多見於年長者，通常與關節的磨損有關。

3. 腱鞘炎：這是一種常見的手部疾病，特別是在手指的腱鞘發炎時，會導致手指或手掌的腫脹和疼痛。
這種情況通常與過度使用或外傷有關。

4. 水腫：如果您的身體出現水腫，可能會導致手掌腫脹。
這可能與心臟、腎臟或肝臟的功能有關，或是因為飲食中鈉的攝取過多。

5. 神經壓迫：如腕管症候群，當手腕的正中神經受到壓迫時，可能會導致手掌的疼痛、麻木和腫脹。

6. 外傷或骨折：雖然您提到沒有受傷史，但有時候微小的骨折或軟組織損傷可能不易察覺，仍然可能導致腫脹和疼痛。

針對這些可能的原因，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療診斷。
醫生可能會進行詳細的身體檢查，並可能要求進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來確定病因。
根據診斷結果，醫生可能會建議適當的治療方案，包括休息、物理治療、藥物治療（如消炎藥或止痛藥）等。

在此期間，您可以考慮以下幾個自我護理的措施：
- 休息：避免過度使用手部，給予手部充分的休息時間。

- 冰敷：在腫脹的部位進行冰敷，每次15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

- 抬高手部：在休息時將手部抬高，有助於減少腫脹。

- 適度運動：在不疼痛的範圍內進行輕微的伸展運動，有助於保持關節的靈活性。

總之，手掌的腫脹和疼痛可能是多種因素造成的，及早就醫並獲得正確的診斷和治療是非常重要的。
希望您能早日康復！

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