網球肘症狀？
醫師好!病情描述:最近兩個月左手肘到手腕端之間有時會有無力感。
有時也有冷熱感(類似手腳麻木一段時間後血液流通的感覺)從三月份開始左手手指微顫抖，右手不會，洗完澡或運動後顫抖情形會比較厲害。
手肘交接凹處前外側按壓有痠痛點，內側肌肉最近還發生過長達10小時的肌跳躍症狀!請問醫師，我比較在意的是左手的顫抖情況，現在有比較好，網球肘會有手抖的情況嗎?全身似乎常有肌肉放電現象，不過都是左手比較頻繁，大拇指，手腕處，二頭肌大約都短暫的跳1下!另外再請教一個問題，身體四肢有時坐著看電視，打電腦，會重複著無意義的動作(轉大拇指，抖腳晃大腿，縮小腹...等)這些動作我是可以停止不做的，但是安靜不動時又覺得很難受想要動一動，像個過動兒一樣，不知道這是生病...還是過度焦慮引起的?麻煩給與適合的就醫建議與解說..萬分感謝!
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2012/10/05
高春得 醫師回覆-神經內科
激烈運動後是可以產生短暫局部肌肉無力感與肌肉微微顫動的現象,但是休息過後就應自然改善,至於冷熱感就要注意發生位置,是否有手臂的周邊神經被壓迫到所產生,若感覺異常的部位與無力的部位是同一條周邊神經,如橈神經或尺神經,就需要到醫院給神經科醫師詳細檢查一下,另外按壓痛點可以是肌腱發炎也可以是神經壓迫的症狀,肌抽躍可以發生在正常緊張焦慮的病人,也可以發生在早期漸凍人(運動神經元疾病),所以必要時還是到醫院檢查一下,確定是單純情緒緊張或肌肉使用過度現象才比較安心,最後身體一直想動許多人都有的習慣,有時是身體在轉移緊張與注意力的表現,一般可以經注意而控制就沒關係,若越來越控制不住要小心不寧腿症候群.
回覆日期：2012/10/05
彙整補充說明
網球肘（外側肱骨上髁炎）主要是由於前臂肌肉的過度使用或受傷所引起的，通常會導致手肘外側的疼痛和不適。
雖然網球肘本身不直接導致手部顫抖，但由於長期的疼痛和不適，可能會影響到手部的運動控制，進而引發一些不自主的動作或顫抖。
此外，手部顫抖的原因可能與神經系統的問題有關，例如周邊神經受到壓迫或損傷，這可能會導致手指的顫抖或無力感。
根據您的描述，左手的無力感、冷熱感以及顫抖情況，可能與網球肘有關，但也可能是由於其他因素造成的，例如神經壓迫或其他肌肉骨骼問題。
特別是您提到的手肘交接凹處的痠痛點，這可能是肌腱發炎或神經受到壓迫的表現。
建議您尋求神經科或骨科醫師的專業評估，進行必要的檢查，例如神經傳導檢查，以確定是否有神經受損或其他問題。
至於您提到的無意義的身體動作，這種情況在許多人中都很常見，尤其是在焦慮或緊張的情況下。
這些動作可能是身體自我調節的一種方式，幫助釋放壓力或焦慮。
雖然您能夠控制這些動作，但如果這些動作影響到您的日常生活或造成困擾，建議您尋求心理健康專業人士的幫助，進行心理諮詢或行為治療，這可以幫助您更好地理解和管理這些行為。
在處理網球肘和相關症狀時，以下幾點建議可能會有所幫助：
1. 休息與冰敷：避免過度使用受影響的手臂，並在疼痛部位進行冰敷，以減少炎症和疼痛。
2. 物理治療：尋求專業的物理治療師進行評估，並制定適合的運動計劃，幫助加強手臂肌肉，改善靈活性。
3. 使用護具：在活動時使用手肘護具，可以減少對手肘的壓力，並提供支撐。
4. 藥物治療：如有需要，可以使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症，但應遵循醫師的建議。
5. 心理支持：如果無意義的動作與焦慮有關，考慮尋求心理諮詢，學習放鬆技巧和應對策略。
總之，您的症狀需要進一步的醫學評估，以確定具體的原因和適當的治療方案。
希望您能夠早日康復，並找到合適的解決方法來改善您的生活品質。
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