急性肚瀉後出現外痔，是靜脈曲張性外痔嗎？-外科

彙整補充說明

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根據您的描述，您在急性肚瀉後出現的外痔，可能是急性血栓性外痔。
這種情況通常是由於肛門周圍的靜脈因為壓力增加而形成血栓，導致腫脹和不適。
您提到的症狀，如肛門周圍的腫塊、疼痛感以及在排便時的感覺，都是典型的外痔症狀。

急性肚瀉會導致肛門周圍的靜脈壓力增加，特別是在排便時，這可能是您出現外痔的原因之一。
長時間的便秘和久坐也會增加肛門靜脈的壓力，進一步促使外痔的形成。
您提到的兩個腫塊，尤其是右側的腫塊，可能是因為血栓的形成而導致的靜脈曲張性外痔。

至於您的問題，這種外痔是否可以通過飲食和生活習慣的改變來縮小或痊癒，答案是肯定的。
改善飲食習慣，增加纖維素的攝取，保持良好的排便習慣，避免便秘，並且減少久坐的時間，都有助於減少外痔的發作和改善症狀。
多喝水、增加運動量、定期進行坐浴等方法也能有效緩解不適。

如果不進行手術，外痔通常不會突然惡化，但如果生活習慣不改善，可能會導致症狀的反覆發作。
急性血栓性外痔通常在2到4週內會因為血栓的吸收而逐漸縮小或消失。
如果症狀持續不改善，或者出現劇烈疼痛、出血等情況，建議您尋求醫療幫助，可能需要進行血栓切除等治療。

在日常生活中，您可以採取以下幾個措施來減少外痔的影響：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於保持大便通暢，減少便秘的機會。

2. 保持水分：每天至少喝8杯水，保持身體水分充足，這有助於軟化大便。

3. 定期運動：增加日常活動量，避免長時間久坐，這有助於改善血液循環，減少靜脈壓力。

4. 坐浴：每天進行坐浴，可以幫助緩解不適，促進血液循環。

5. 注意排便習慣：避免在廁所上逗留過久，並且不要用力排便。

總之，您的情況看起來是急性血栓性外痔，透過改善生活習慣和飲食，通常可以得到緩解。
如果症狀持續或惡化，建議儘早就醫檢查。
希望這些建議能對您有所幫助！