右腳踝內側疼痛：是否需要照X光檢查及護腳踝?-骨科

右腳踝內側疼痛？

醫生您好，
我平常有打籃球的習慣，大約一個月前打球的時候右腳"翻船"了，所以休息了一陣子沒打球，再加上熱敷、噴消炎鎮痛噴劑還有貼痠痛貼布，本來狀況改善許多，甚至也可以在開始打球了，跑跳都沒問題。
但是今天不知道為什麼，右腳踝內側突然又疼痛起來，走路的時候會有刺痛感，但是時痛時而不痛，上網查了一下，好像是"三角韌帶"那個地方。
請問這樣需要照X光檢查嗎? 另外這樣需不需要戴著護腳踝去上課呢?
感謝您!!

小瑋，10~19歲女性，詢問日期：2013/03/26

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

足踝扭傷很可能傷到內側的韌帶
通常要休息一段時間之後才可以做比較劇烈的運動
時間大約是二到三個月
如果韌帶還沒完全好再度運動會造成疼痛的
需要戴護踝
或許可以去照一下X光片檢查

回覆日期：2013/03/26
資料來源：台灣e院 - 右腳踝內側疼痛

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，右腳踝內側的疼痛可能與您之前的扭傷有關，尤其是三角韌帶的損傷。
三角韌帶位於腳踝的內側，主要負責穩定腳踝，防止過度的內翻運動。
當您在打籃球時發生扭傷，這個韌帶可能已經受到了一定程度的損傷，雖然初期經過休息和治療後有所改善，但隨著活動的增加，疼痛可能又重新出現。

首先，關於是否需要照X光檢查，這取決於您的症狀和疼痛的程度。
如果您感覺到的刺痛感持續存在，並且在走路時疼痛加劇，建議您去醫院進行X光檢查。
X光檢查可以幫助排除骨折或其他骨骼問題，特別是如果您在扭傷後有腫脹或持續的疼痛感。
即使您之前已經照過X光，但如果症狀變化，重新檢查是必要的。

至於護腳踝的使用，根據您的情況，建議您在日常活動中佩戴護踝。
護踝可以提供額外的支持，幫助穩定腳踝，減少再次受傷的風險。
特別是在您回到籃球運動之前，護踝的使用可以幫助保護受傷的韌帶，並減少運動時的疼痛感。
即使在上課時，若需要長時間站立或走動，佩戴護踝也是一個明智的選擇。

另外，您提到的熱敷和消炎鎮痛噴劑的使用都是不錯的自我照護方式，但如果疼痛持續或加劇，建議尋求專業醫療幫助。
醫生可能會建議您進一步的物理治療，幫助增強腳踝周圍的肌肉，改善穩定性，並促進康復。

最後，請注意在運動時要適度，避免過度使用受傷的部位，並根據身體的反應調整運動強度。
希望您能早日康復，回到您喜愛的籃球運動中！如果有任何疑問或症狀持續，請務必尋求專業醫療意見。
祝您健康！