我的膝蓋出問題了!!!？
醫生你好:我的(左)膝蓋從國中三年級就一直感覺怪怪的，我現在已經高中一年級了。
是不是韌帶拉傷...在打球時剛開始打沒感覺，之後就會開始有點痛，有時騎單車也會痛，走路都很正常，但是有時也是會痛，可是膝蓋在彎曲時會有聲音。
我真的不知道是怎麼了，也還沒有去看醫生，家裡景氣不怎麼好，所以不敢要求家長帶我去大醫院。
蠟筆，10~19歲男性，詢問日期：2013/03/28
王守吉 醫師回覆-骨科
您好：如果輕度活動並無特別症狀，劇烈活動才有可能是舊傷後不良所致；復健及肌力訓練即可。
若膝關節活動有聲音且合併疼痛或軟腳則須注意是否合併軟骨損傷或半月板傷害則須進一步檢查才會知道。
謝謝！！
回覆日期：2013/03/28
彙整補充說明
您好！針對您提到的膝蓋疼痛問題，首先要了解青少年膝蓋疼痛的原因可能有很多，包括韌帶拉傷、軟骨損傷、半月板問題、髕骨不穩定等。
您提到的症狀，如在運動時出現疼痛、膝蓋彎曲時有聲音，這些都可能與韌帶或其他結構的問題有關。
初步處理建議
1. 休息與避免劇烈活動：在疼痛發作時，建議您暫時停止劇烈運動，如籃球或騎單車，給膝蓋充分的休息時間。
這樣可以減少進一步的損傷。
2. 冰敷：在膝蓋疼痛發作時，可以使用冰敷來減輕腫脹和疼痛。
每次冰敷約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次，特別是在運動後。
3. 抬高膝蓋：在休息時，盡量將膝蓋抬高，這樣可以幫助減少腫脹。
4. 使用護膝：如果有需要，可以考慮使用護膝來提供額外的支撐，特別是在運動時。
5. 輕度活動：在疼痛減輕後，可以開始進行一些輕度的活動，如散步或游泳，這些活動對膝蓋的壓力較小，有助於保持關節的靈活性。
尋求專業醫療
由於您提到的症狀已經持續了一段時間，建議您儘早尋求專業醫療的幫助。
即使家裡經濟狀況不佳，您也可以考慮以下幾種方式：
- 社區醫療資源：許多地方有提供免費或低收費的醫療服務，您可以查詢當地的社區醫療中心或診所。
- 學校健康服務：如果您的學校有健康中心或醫療服務，可以向學校的輔導老師或醫護人員詢問，看看是否能獲得幫助。
- 運動醫學專科：如果有條件，建議您尋找專門的運動醫學醫師，他們對於運動引起的膝蓋問題有更深入的了解。
進一步檢查
如果症狀持續不改善，醫生可能會建議進一步的檢查，例如X光或MRI，以確定膝蓋的具體問題。
這些檢查可以幫助醫生了解是否有韌帶損傷、軟骨損傷或其他結構性問題。
總結
青少年膝蓋疼痛的問題不容忽視，及早的診斷與治療對於未來的運動能力和生活品質都非常重要。
希望您能夠儘快尋求醫療幫助，並遵循上述建議來管理您的症狀。
祝您早日康復！
類似症狀問題與醫師回覆
膝蓋腫脹：積水還是積血？？
在1/6日騎車自摔，當下膝蓋並沒有腫脹，只有皮肉傷，大概到了第二天後，會有感覺傷口在流組織液，但很常去看的時候都發現並沒有，而今天1/9日時突然發現膝蓋很腫，我懷疑是積水（血），但我想要把裡面的水給抽掉，但因為傷口才剛結痂（在膝蓋附近），不...
沈柏銓 醫師回覆-骨科
網友你好膝蓋腫脹 往往要抽出來才知道是血或組織液 甚至細菌感染的膿水醫師會根據狀況跟你討論要不要抽除或化驗若發炎引起的積水 要等整個發炎狀況改善才能消除積水祝 健康沈柏銓 敬上膝蓋腫脹：積水還是積血？-點我查看詳細內容
青少年膝蓋疼痛的原因及治療方法？
醫生您好，我的膝蓋在爬樓梯時會不正常的痠痛，可能爬個10階就痠痛了，然後不定時會疼痛，可能上課上到一半就突然的疼痛，可是不去理他，10分鐘後又好了，可是我才16歲，平常的運動也就只有打籃球，而且這樣的情況是從我國二就有了，請問我這可能是什麼...
陳永學 醫師回覆-骨科
您好我想您可能有髕骨外翻的問題, 建議您到骨科門診做進一步的檢查, 謝謝。 >>點我查看詳細內容
膝蓋疼痛問題：髕骨韌帶拉傷或滑囊炎？？
醫生您好，大概在7月28日，在外面運動，從上往下跳下來後，覺得右膝蓋有點怪怪的，當天晚上就寢時，往左邊側睡，突然右膝蓋的側邊膝蓋的接縫處劇痛，感覺膝蓋很像是扭到的感覺…後來平躺後，隔天起床覺得髕骨有一點痛，當下沒有特別注意，就在去小跑步，可...
施國正 醫師回覆-骨科
先採用保守治療吃藥或做復健如果六星期之後仍無法改善再去找醫師看診檢查再做進一步的處理 >>點我查看詳細內容
跌倒導致膝蓋疼痛，是韌帶受傷嗎？該如何處理？？
醫師好~自從去年十月騎腳踏車跌倒，撞到疑似韌帶的部位，連續腫了兩週。當天因為急著補習，所以未臨時作處治，回家後就只有熱敷((我現在知道這是禁忌結果到了今年，天氣冷，或運動，下樓梯，有時仍會有痛感但平時也不太有感覺請問這是什麼狀況？我該怎麼辦...
施國正 醫師回覆-骨科
膝關節挫傷之後會有一段時間的恢復期兩三個月內還有不舒適的感覺算是正常的情況 >>點我查看詳細內容