心臟跳動很快？
我沒有在上班.平常會喝兩杯.睡眠1天有10小時.偶爾會打籃球.
中醫把脈告訴心跳加快.我自己也每晚測量1分鐘90下.請問正常嗎?
陀螺，30~39歲男性，詢問日期：2002/04/30
陳桂峰 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 心臟內科 主治醫師
您好:
謝謝您的來信，關於您的問題陳桂峰 醫師的回答如下
心跳值平均在每分鐘60至100下，如果心律正常，心跳90下是為正常。
回覆日期：2002/04/30
資料來源：台灣e院 - 心臟跳動很快
彙整補充說明
心跳加速是否正常，這是一個相當常見的問題，尤其是在現代生活中，許多人因為壓力、生活習慣或運動等因素而經歷心跳加速的情況。
根據您提供的資訊，您的心跳在每分鐘90下，這在正常範圍內，因為一般成人的靜息心率範圍是每分鐘60至100下。
首先，心跳加速的原因有很多，可能與情緒、身體狀況、生活習慣等有關。
您提到自己平常會喝兩杯（假設是指酒精飲品），這可能會影響心跳，因為酒精會使心臟的負擔增加，導致心跳加速。
此外，偶爾打籃球的運動也會使心跳上升，這是正常的生理反應。
運動時，心臟需要更快地泵送血液以供應肌肉所需的氧氣，因此心跳會加速。
關於您的睡眠時間，10小時的睡眠對於大多數人來說是足夠的，良好的睡眠有助於身體的恢復和心臟健康。
然而，若您在睡眠中感到心跳加速，或是有其他不適的症狀，則需要進一步關注。
中醫把脈告訴您心跳加快，這可能是中醫對於您身體狀況的一種解讀。
中醫認為心跳的快慢與心臟的功能、情緒狀態及整體健康有關。
如果您在日常生活中感到焦慮、緊張或壓力，這些情緒也可能導致心跳加速。
如果您在測量心跳時發現心率持續在90下以上，並且伴隨有其他不適症狀，如胸悶、呼吸急促、疲勞等，建議您尋求醫療專業的意見。
特別是如果心跳加速的情況持續存在，或是有加劇的趨勢，這可能需要進一步的檢查，例如心電圖或心臟超音波，以排除潛在的心臟問題。
總結來說，您的心跳在90下的範圍內是正常的，但如果有其他不適症狀，建議您及早就醫檢查。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠，對於維持心臟健康是非常重要的。
如果有任何疑慮，請不要猶豫，尋求專業醫療的幫助。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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