早上頭暈想吐?
8/18早上突然被熱醒,覺得頭暈想吐,吐不出來覺得噁心,肩頸不舒服,之後幾天都沒事,有高血壓
蘇,50~59歲女性,詢問日期:2013/08/19
陳宗林 醫師回覆-家醫科
您提到被熱醒,應是睡眠的環境溫度偏高,致使體熱散失不易,而頭暈想吐的相關症狀,可能與體熱積體內有關,建議您注意睡眠時的環境溫度,若仍持續有相關症狀請至門診評估。
回覆日期:2013/08/19
彙整補充說明
高血壓患者在早晨出現頭暈、想吐等症狀,可能與多種因素有關。
首先,您提到的「被熱醒」可能是因為睡眠環境的溫度過高,這會影響到身體的舒適度,進而引發不適感。
當身體在高溫環境中,可能會導致脫水或電解質失衡,這些情況都可能引發頭暈和噁心的感覺。
此外,早晨起床時,血壓的變化也是一個重要因素。
許多高血壓患者在早晨起床時,可能會因為姿勢的改變而出現姿態性低血壓的情況,這種情況會導致血壓瞬間下降,從而引發頭暈、目眩等症狀。
建議在早晨起床時,應該緩慢地坐起來,待身體適應後再站立,這樣可以減少頭暈的發生。
另外,肩頸不舒服的情況也可能與長時間的睡姿有關,尤其是如果枕頭高度不合適,可能會導致頸部肌肉緊張,進而引發頭痛或頭暈的感覺。
建議檢查睡眠環境,包括枕頭的高度和床墊的舒適度,以確保良好的睡眠品質。
如果這些症狀持續出現,建議您及時就醫,進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行血壓監測、血液檢查以及心電圖等檢查,以排除其他潛在的健康問題,例如心臟疾病或內耳問題等。
特別是對於有高血壓病史的患者,及早發現和處理潛在的併發症是非常重要的。
最後,保持良好的生活習慣對於控制高血壓和改善症狀也非常重要。
建議定期運動、均衡飲食、減少鹽分攝取、保持良好的作息時間,這些都有助於控制血壓並減少不適症狀的發生。
如果有需要,醫生也可能會調整您的降壓藥物,以達到更好的控制效果。
總之,早晨的頭暈和噁心可能與多種因素有關,建議您注意生活習慣,並在症狀持續或加重時及時就醫,以獲得專業的診斷和治療。
希望您能早日恢復健康!
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