左右膝蓋走路時異物感磨擦感，是軟骨發炎還是姿勢問題？-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您描述的症狀，您在走路時感受到的異物感和磨擦感，可能與膝關節的結構問題有關，特別是軟骨的狀況或是膝關節的姿勢問題。
首先，我們來分析一下可能的原因。

1. 軟骨發炎：如果醫生診斷為軟骨發炎，這通常是由於膝關節的過度使用、受傷或是年齡增長導致的退化性變化所引起的。
軟骨發炎會導致關節內部的摩擦感，並可能伴隨著腫脹或疼痛。
雖然您提到走路時不會痛，但這並不排除軟骨的問題，因為有時候在靜止或特定姿勢下，才會感受到不適。

2. 姿勢問題：另一個可能性是走路的姿勢不正確，這可能導致膝關節的負擔不均，進而引起磨擦感。
若膝蓋的對齊不良，可能會造成某些部位的過度磨損，這也會引起不適的感覺。

3. 其他結構問題：除了軟骨和姿勢問題，還有可能是半月板的問題或是韌帶的損傷。
這些結構的問題也可能導致膝關節內部的異物感。

您提到已經服用了消炎藥和肌肉鬆弛劑，但症狀仍未改善，這可能是因為根本問題未被解決。
建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 進一步檢查：如果尚未進行MRI檢查，建議您可以考慮進行MRI，以便更清楚地了解膝關節內部的情況，包括軟骨、半月板及其他結構的狀況。

- 尋求專業意見：由於您已經看過兩位醫生，建議您可以考慮尋找專門的骨科醫師或運動醫學專家，進行更深入的評估。
他們可能會提供不同的觀點或治療方案。

- 物理治療：持續的物理治療可能有助於改善膝關節的功能，特別是針對姿勢和肌肉強度的訓練。
物理治療師可以針對您的具體情況設計個性化的復健計劃。

- 生活方式調整：在日常生活中，注意膝關節的保護，避免過度負荷，並進行適當的熱敷或冷敷，以減輕不適感。

最後，持續的症狀可能需要更長時間的觀察和治療，請保持耐心，並與醫療團隊保持良好的溝通。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！