右側身筋骨疼痛原因解析：骨科醫生的建議-骨科

右側身筋骨肌肉？

醫師您好,

最近我的右側身靠近後背部份會不定時的抽痛或感到不適，範圍從腋下靠近肩胛骨側開始擴及整個背闊肌，特別是腋下靠近肩胛骨處，但按壓時並不會痛。
將雙手上舉比較左右兩側，右手邊腋下靠近肩胛骨的部分比較大塊，右側身摸起來也比左側身多肉.....之前有在打羽球(約有半年沒打了)，所以不知道是右邊肌肉比較發達還是腫起來了，睡覺習慣側右身睡，最近睡醒時也會覺得右側身緊緊的不太舒服，請問是哪裡有問題呢?

另外，右側身靠近後背大約是在肋骨5.6.7節處會突然刺痛(很痛)，大概幾秒鐘就沒了，頻率不是很高，幾個月才會突然痛一次，但我不知道是肋骨痛還是肌肉痛，手扶著會比較不痛一點，請問這兩種症狀有沒有關聯?是哪裡的問題呢?

謝謝!!

CTL，20~29歲女性，詢問日期：2015/07/11

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

來信所述症狀,有可能是筋膜炎,但筋膜炎是可以壓到痛點的。建議請骨科醫師觸診,另外,也須排除帶狀疱疹或是肋膜炎的問題,請到門診做進一步檢查,謝謝！

回覆日期：2015/07/11
資料來源：台灣e院 - 右側身筋骨肌肉

彙整補充說明

根據您的描述，您右側身的疼痛和不適感可能與多種因素有關，以下是一些可能的原因及建議：
1. 肌肉緊張或筋膜炎：您提到的右側後背部疼痛，尤其是靠近肩胛骨的部位，可能是由於長期的姿勢不良或過度使用所導致的肌肉緊張或筋膜炎。
這種情況下，肌肉可能會因為過度使用而發炎，導致疼痛感。
特別是如果您有打羽球的經驗，這可能會使某些肌肉群過度發展或緊繃。

2. 肋骨疼痛：您提到的在肋骨
5、
6、7節處的刺痛，可能是由於肋間神經痛或肋骨周圍的肌肉緊張所引起的。
這種疼痛通常是短暫的，並且在某些動作或姿勢下會加劇。
手扶著會減輕疼痛，這可能是因為這樣可以減少對該區域的壓力或拉扯。

3. 姿勢與睡眠習慣：您提到習慣側右身睡，這可能會導致右側肌肉長期處於緊張狀態，進而引發不適。
建議您可以嘗試改變睡姿，或使用適當的枕頭來支撐頸部和肩膀，減少肌肉的緊繃感。

4. 肌肉發達與腫脹：您提到右側摸起來比左側多肉，這可能是因為右側肌肉的發達程度較高，或是因為局部的水腫或炎症。
建議可以透過適度的運動和拉伸來改善這種情況，並觀察是否有改善。

5. 進一步檢查：由於您的症狀持續存在，建議您尋求專業的骨科醫師進行詳細的檢查，包括觸診、影像學檢查（如X光或MRI），以排除其他可能的問題，如肋骨骨折、椎間盤突出或其他結構性問題。

總結來說，您的症狀可能是由於肌肉緊張、姿勢不良或局部的肌肉發炎所引起的。
建議您在日常生活中注意姿勢，適度運動，並考慮尋求專業醫療意見以獲得更精確的診斷和治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！