坐久站起雙腿無力疼痛，應看哪一科醫生？-骨科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，坐久後站起來時雙腿無法使力，並伴隨疼痛，這種情況可能涉及多種潛在的醫學問題。
首先，您提到的症狀可能與肌肉疲勞、神經壓迫或血液循環不良有關。
這些情況在長時間靜坐後，尤其是對於上班族或長時間坐著的人來說，並不罕見。


可能的原因
1. 肌肉疲勞：長時間坐著可能導致下肢肌肉的血液循環不良，進而造成肌肉疲勞和無力感。
當您站起來時，肌肉需要重新適應站立的姿勢，這可能導致無法立即使力。

2. 神經壓迫：如果您有腰椎間盤突出或其他脊椎問題，可能會壓迫到神經，導致下肢無力和疼痛。
這種情況在久坐後更容易顯現，因為坐姿可能會加重神經的壓迫。

3. 血液循環問題：長時間靜坐可能導致下肢的血液循環不良，造成腿部的無力和疼痛感。
這種情況在站立或活動後可能會有所改善，因為活動能促進血液循環。

4. 關節問題：如膝關節或髖關節的炎症或退化性變化，也可能導致站立時的疼痛和無力感。


建議的科別
基於上述可能的原因，建議您首先就診於骨科或神經內科。
骨科醫生可以檢查您的關節和骨骼結構，並進行必要的影像學檢查（如X光或MRI）來排除骨骼或關節的問題。
神經內科則可以針對神經系統的問題進行評估，特別是如果您有其他神經症狀（如麻木、刺痛等）。


檢查項目
在就診時，醫生可能會進行以下檢查：
- 身體檢查：檢查腿部的肌力、反射和感覺。

- 影像學檢查：如X光、MRI或CT掃描，以評估脊椎或關節的狀況。

- 血液檢查：檢查是否有其他潛在的健康問題，如糖尿病或甲狀腺功能異常。


自我管理建議
在就醫之前，您可以考慮以下自我管理的方法：
- 定期活動：避免長時間靜坐，定時起身活動，促進血液循環。

- 伸展運動：在工作間隙進行簡單的伸展運動，幫助放鬆肌肉。

- 保持良好姿勢：坐姿時保持良好的姿勢，避免壓迫神經。

總之，您的症狀需要進一步的醫學評估來確定具體原因，建議儘早就醫以獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日康復！