腰椎至骨溝裡的骨頭酸刺痛的原因及治療方法-神經外科

腰椎至骨溝裡的骨頭酸刺痛？

賴醫師您好：我這兩星期下腰到屁股會酸痛，坐的時間太久就會感到痛，尤其坐著壓股溝附近就不舒服，不知道是壓骨頭痛還是肌肉痛，尤其坐機車後座，整個刺痛感，很不舒服!!
今天有到貴院照過磁振攝影，貴院趙醫生說沒什麼大事，只是第四節有點退化。
不過我還是依然覺得坐著有疼、刺痛、不舒服感，那到底是什麼問題呢？我有需要再找醫生看嗎？看中醫有效嗎？
非常謝謝醫師

韻婷，20~29歲女性，詢問日期：2015/10/20

賴肇康醫師回覆-神經外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院神經外科主治醫師、脊椎神經外科主任

妳好讓您久候

一般而言 .

下腰到屁股會酸痛，坐的時間太久就會感到痛..要把腰椎坐骨神經壓迫列入考慮.

若磁振攝影無明顯神經壓迫 .但還是症狀持續建議再回來.檢查看看是否還潛藏一些

較少見的病況 .或許換個評估方式可以找到答案.

若您方便掛號到我的門診再次幫你評估吧 !

祝福你平安健康

回覆日期：2015/10/20
資料來源：台灣e院 - 腰椎至骨溝裡的骨頭酸刺痛

彙整補充說明

根據您的描述，您在腰椎至骨溝的區域感到酸痛和刺痛，尤其在長時間坐著或壓迫股溝時，這些症狀可能與多種因素有關。
首先，您提到的「第四節有點退化」可能是造成您不適的主要原因之一。
腰椎退化通常會導致椎間盤的變化，進而影響周圍的神經和肌肉，造成疼痛和不適感。

可能的原因
1. 椎間盤退化：隨著年齡增長，椎間盤的水分含量會減少，導致其彈性下降，這可能會引起腰部的疼痛和不適。

2. 坐骨神經壓迫：如果椎間盤退化或骨刺形成，可能會壓迫到坐骨神經，導致從腰部放射到臀部和腿部的疼痛。

3. 肌肉緊張或痙攣：長時間坐著或不良姿勢可能導致腰部及臀部的肌肉緊張，進而引起疼痛。

4. 姿勢問題：長時間坐著，尤其是坐在不適合的椅子上，可能會導致腰椎的壓力增加，進而引起不適。

治療方法
1. 物理治療：建議尋求專業的物理治療師進行評估，透過針對性的運動和拉伸來改善肌肉的靈活性和強度，這有助於減輕疼痛。

2. 熱敷或冷敷：在疼痛發作時，可以使用熱敷來放鬆肌肉，或冷敷來減輕炎症。

3. 藥物治療：非類固醇抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬或萘普生可以幫助減輕疼痛和炎症，但應遵循醫生的建議使用。

4. 改善坐姿：選擇符合人體工學的椅子，並注意坐姿，避免長時間保持同一姿勢，定期起身活動。

5. 中醫療法：中醫的針灸、推拿等療法對於某些患者可能有效，特別是對於肌肉緊張和疼痛的緩解。

何時尋求進一步的醫療幫助
如果您的症狀持續不改善，或出現其他如腿部麻木、無力等症狀，建議再次就醫進行更詳細的檢查。
可能需要進一步的影像學檢查（如X光或CT）來評估是否有其他潛在的問題，如椎間盤突出或神經壓迫。

總之，根據您的情況，持續的疼痛和不適感不應被忽視，尋求專業的醫療意見是非常重要的。
希望這些建議能幫助您緩解不適，早日恢復健康。