高中生排便異常，該掛哪科？-肝膽腸胃科

排便排不乾淨？

國小排便正常黃黃的一條感覺是清空
現在高中
我高中有在減肥就多吃高纖的食物水果蔬菜營養均衡有吃飯那些
每天早上剛起床的10分鐘我就會吃一顆蘋果過不久就有便意可是上出來的就不是完整的是比完整的一條更軟不至於稀
還是比國小細有些是有分離的大便
我已經好幾年沒排過完整的大便有時候有便意但就是上不出來之前因為很多天沒排便但我有喝很多水排出來的就有點硬黑黑的而且有流血
上網查看有可能是大腸癌我該去掛哪科才知道我排便是哪裡出了問題?

如如，10~19歲女性，詢問日期：2015/10/28

蔡金記醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院肝膽腸胃科主任

可以先看大腸直腸肛門科。

回覆日期：2015/10/28
資料來源：台灣e院 - 排便排不乾淨

彙整補充說明

針對您的問題，建議您可以先掛「大腸直腸外科」或「腸胃科」。
這兩個科別都能針對您的排便異常進行詳細的檢查與診斷。
由於您提到的症狀包括排便不順、便便形狀改變、便便顏色異常（黑色）以及流血等，這些都是需要醫生進一步評估的情況。

首先，您提到的排便不順暢和便便形狀變細，這可能與腸道的運動功能有關。
長期的便秘或排便困難可能導致腸道的適應性改變，進而影響排便的正常模式。
這種情況下，腸道可能會因為長期的壓力而變得「懶惰」，造成排便的頻率和質量下降。

其次，您提到的黑色便便和流血的情況，這是需要特別注意的。
黑色便便通常表示消化道上部（如胃或小腸）可能有出血的情況，這需要透過內視鏡檢查來確認是否有潰瘍或其他病變。
而流血的情況也可能是由於痔瘡或肛裂造成的，這些都是需要醫生進行檢查的。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點來改善您的排便情況：
1. 增加水分攝取：雖然您已經有喝水，但建議每天至少攝取2公升的水，這有助於軟化糞便，促進排便。

2. 飲食調整：雖然您已經在吃高纖維的食物，但建議增加全穀類、豆類等纖維來源，並確保攝取足夠的蔬菜和水果。
避免過多的加工食品和高脂肪食物，這些可能會影響腸道的健康。

3. 規律運動：適度的運動有助於促進腸道蠕動，建議每天至少進行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。

4. 建立固定的排便習慣：嘗試每天在相同的時間上廁所，這有助於訓練腸道的排便反射。

5. 避免忍便：如有便意，應儘量不要忍耐，這樣可以避免腸道的適應性改變。

最後，若以上方法仍無法改善您的情況，或是您感到不適加劇，建議儘快就醫，進行必要的檢查以排除潛在的健康問題。
希望您能早日恢復正常的排便狀況，保持健康！