肌肉不自主跳動：是纖維肌痛症的症狀嗎？-神經內科

肌肉不自主跳動？

最近半個月感覺全身很多地方的肌肉會不自覺跳动

肩膀手肘膝蓋啦幾乎都在關節附近而且跳动很明顯用肉眼就能看出

而自己本身有幼年型關節炎及纖維肌痛症已經控制下來了那時大概是8個月前做過什麼神經電圖的也沒有異常但是那時候從來沒有這種症狀

而且這些跳動每天都有有時會感覺到肌肉酸痛

請問這是纖維肌痛症的症狀還是什麼其他的反應嗎

麻煩醫生了謝謝

巧育，10~19歲男性，詢問日期：2015/10/31

高春得醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師

纖維肌痛症極少會伴有您所描述的肌肉跳動症狀，倒是關節炎比較多人報導，部分治療關節炎的藥物也會產生肌肉不自主跳動。最近如果回診可以跟醫師討論一下是否與關節炎的活性或藥物有關，若沒有，再考慮別的問題。

回覆日期：2015/10/31
資料來源：台灣e院 - 肌肉不自主跳動

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，肌肉不自主跳動（即肌束抽動）並不常見於纖維肌痛症的典型表現。
纖維肌痛症主要特徵是全身性的疼痛、疲勞、睡眠障礙及情緒問題，並且通常伴隨著特定的壓痛點。
雖然您提到自己有纖維肌痛症的病史，但肌肉不自主跳動的現象可能與其他因素有關。

首先，肌肉不自主跳動的原因有很多，可能包括但不限於以下幾點：
1. 良性肌纖維自發性收縮症候群：這是一種相對常見且良性的狀況，通常不會伴隨其他嚴重的健康問題。
這種情況下，肌肉會在沒有明顯原因的情況下不自主地收縮，通常不會造成疼痛或功能障礙。

2. 焦慮與壓力：心理因素如焦慮、壓力或緊張也可能導致肌肉不自主跳動。
當身體處於高壓狀態時，肌肉可能會出現緊繃或抽動的情況。

3. 電解質失衡：如鈣、鉀、鎂等電解質的不足，可能會影響肌肉的正常功能，導致抽動或痙攣。

4. 藥物副作用：某些藥物（如某些抗抑鬱藥或抗癲癇藥）可能會引起肌肉抽動的副作用。
如果您近期有更改用藥，建議與醫師討論。

5. 神經系統問題：雖然您之前的神經電圖檢查結果正常，但某些神經系統的問題仍可能在早期階段無法被檢測出來。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 回診與醫師討論：由於您有纖維肌痛症及幼年型關節炎的病史，建議您回診與主治醫師詳細討論這些新出現的症狀，並詢問是否需要進一步的檢查或調整治療方案。

- 生活方式調整：保持規律的作息，適度運動，並學習放鬆技巧（如冥想、深呼吸等），這些都有助於減輕焦慮和壓力，可能會改善肌肉抽動的情況。

- 飲食調整：確保攝取足夠的營養，特別是電解質（如鈣、鉀、鎂），這些對於肌肉的正常功能非常重要。

- 心理健康：如果您感到焦慮或壓力過大，考慮尋求心理諮詢或治療，這有助於改善整體的身心健康。

總之，肌肉不自主跳動的原因多樣，並不一定與纖維肌痛症直接相關。
透過與醫師的深入討論和適當的生活方式調整，您可以更好地管理這些症狀，並提升生活品質。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！