小孩拉肚子喝鮮奶問題及處理方法-兒科

小孩一直拉肚子？

我ㄉ小孩三歲，讓他喝7-11買ㄉ鮮奶，喝完後，老是會拉肚子，是否不該喝？是否繼續喝就會沒事？
喝成人ㄉ牛奶適合嗎？還是需要幼兒成長奶粉？
半夜老是會驚醒，該如何處理？
謝謝

sham，30~39歲男性，詢問日期：2002/07/08

鄭培安醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：信安小兒科診所兒科主治醫師

中國人腸胃道中易因缺乏分解乳糖的酵素，而無法消化牛奶中的乳糖，因而產生腹瀉現象：如果繼續食用一段時間，通常腹瀉會因適應而稍改善。成人鮮奶或幼兒成長奶粉皆可，要注意均衡飲食即可。另冰冷牛奶亦可能引起腹瀉。
半夜老是會驚醒，原因很多，若造成生活困擾，建議找兒科醫師詳細檢查

回覆日期：2002/07/08
資料來源：台灣e院 - 小孩一直拉肚子

彙整補充說明

小孩拉肚子的問題確實讓家長非常擔心，尤其是當小孩在喝鮮奶後出現腹瀉的情況。
首先，您提到的情況可能與乳糖不耐症有關。
乳糖不耐症是由於腸道缺乏分解乳糖的酵素（乳糖酶），導致無法有效消化牛奶中的乳糖，進而引發腹瀉、腹痛等不適症狀。
這在亞洲人群中相對常見，特別是小孩在開始接觸牛奶後，可能會出現這樣的情況。

如果您的小孩在喝鮮奶後經常拉肚子，建議您可以暫時停止讓他喝鮮奶，觀察一段時間，看看腹瀉的情況是否有所改善。
若停止後腹瀉減少，則可能是鮮奶引起的問題。
若您希望讓小孩攝取乳製品，可以考慮選擇無乳糖的牛奶或是專為幼兒設計的成長奶粉，這些產品通常會更容易被小孩的腸胃吸收。

至於成人的牛奶，雖然在某些情況下可以讓小孩飲用，但一般建議還是選擇專為幼兒設計的奶粉或成長奶，因為這些產品的營養成分更符合小孩的生長需求，且通常會考慮到小孩的消化能力。

另外，您提到小孩半夜驚醒的問題，這可能與多種因素有關，包括飲食、環境、心理狀態等。
小孩的睡眠模式會受到多種因素影響，例如白天的活動量、飲食習慣、是否有不適等。
建議您可以試著建立一個規律的作息時間，讓小孩在固定的時間上床睡覺，並確保睡眠環境舒適安靜。
如果小孩的驚醒情況持續，建議尋求專業醫師的意見，以排除其他潛在的健康問題。

總結來說，對於小孩的腹瀉問題，首先應該暫時停止鮮奶的攝取，觀察其腹瀉情況是否改善，並考慮使用無乳糖的牛奶或幼兒成長奶粉。
同時，對於半夜驚醒的情況，建立良好的作息和舒適的睡眠環境是非常重要的。
如果問題持續存在，建議尋求專業醫師的幫助，以獲得更具體的建議和治療方案。