頭暈暈的症狀及可能原因-心臟血管專科

頭部暈眩？

醫師您好:
最近四個月來頭都會覺得頭暈暈的，平時量血壓都100~120左右；之前捐血有暈倒過，而最近這四個月每次只要去到人多的地方、聽到有人大聲講話、吵架或是緊張的時候都會感到頭暈，頭暈的情形是會一陣暈眩(有時伴隨頸部會酸痛)然後慢慢的聽不到聲音然後快暈倒；平常也很容易肩頸頸崩酸痛，最近轉頭都會有喀喀聲，我想問醫師這是甚麼狀況?

謝謝您:)

Annie，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/04

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
似乎是自律神經失調在作怪
建議至神經科門診進一步檢查為宜
彰化醫院關心您

回覆日期：2016/01/04
資料來源：台灣e院 - 頭部暈眩

彙整補充說明

根據您的描述，您最近四個月來經常感到頭暈，特別是在面對人多、吵鬧或緊張的情況下，這可能與多種因素有關。
首先，您提到的血壓範圍（100~120 mmHg）在正常範圍內，但如果在特定情況下出現暈眩，可能與姿勢性低血壓、自律神經失調或其他相關因素有關。

頭暈的症狀可以分為幾種類型，包括眩暈（感覺周圍環境在旋轉）、暈厥前期（感覺即將昏倒）、不平衡（走路時感到不穩）以及頭昏（輕微的頭暈感）。
根據您的描述，您似乎經歷的是暈厥前期或頭昏的症狀，尤其是在緊張或人多的環境中。

這種情況可能與以下幾個原因有關：
1. 自律神經失調：在壓力或緊張的情況下，自律神經系統可能無法有效調節心跳和血壓，導致暈眩感。
這在面對人多或吵鬧的環境時尤為明顯。

2. 姿勢性低血壓：當您從坐姿或臥姿迅速站起時，血壓可能會暫時下降，導致頭暈。
這種情況在年輕人中較為常見，尤其是如果您有長時間坐著或躺著的習慣。

3. 頸椎問題：您提到的頸部酸痛和轉頭時的喀喀聲，可能與頸椎的退化或肌肉緊張有關。
頸椎的問題可能影響到血液供應，進而導致頭暈。

4. 耳朵問題：內耳的平衡系統（前庭系統）如果受到影響，也可能導致暈眩。
雖然您目前沒有提到耳鳴或聽力下降，但這仍然是一個需要考慮的因素。

5. 心理因素：焦慮或壓力也可能導致身體出現各種不適症狀，包括頭暈。
這種情況下，您可能會感到心跳加速、出汗等伴隨症狀。

針對這些症狀，建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 就醫檢查：建議您回診神經科或耳鼻喉科醫師，進一步檢查頭暈的原因，特別是耳朵和頸椎的狀況。

- 生活習慣調整：保持規律的作息，避免長時間坐著或躺著，適當進行頸部運動，減少肌肉緊張。

- 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都能幫助減輕焦慮和壓力。

- 飲食與水分攝取：保持良好的飲食習慣，確保攝取足夠的水分，避免脫水。

最後，若症狀持續或加重，請務必尋求醫療專業的幫助，進行詳細的檢查與評估，以確保您的健康狀況。
希望您能早日恢復健康！