肌肉不自主抽動：神經內科還是其他科室？-神經內科

肌肉不自覺抽動？

我的左小腿內側靠近膝蓋處、右小腿內側會不自覺的如脈搏般跳動或緊繃已有半年，並沒有明顯彎曲血管，最近左臀外側、左手肘內側及膝蓋後方也開始有類似的情形。我應該看哪科？

怡安，10~19歲女性，詢問日期：2016/01/11

藍聖星醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院神經內科主任

親愛的怡安

這個症狀麻煩你到神經內科來就診，如果附近醫院沒有神經科也可以到復健科

藍聖星

回覆日期：2016/01/11
資料來源：台灣e院 - 肌肉不自覺抽動

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您左小腿和右小腿內側的不自主抽動，已經持續了半年，並且最近擴展到左臀外側、左手肘內側及膝蓋後方，這些情況確實需要進一步的醫學評估。
建議您首先前往神經內科就診，因為這類症狀通常與神經系統的功能有關。

神經內科專門處理與神經系統相關的疾病，包括大腦、脊髓及周邊神經的問題。
不自主抽動可能是由多種原因引起的，例如神經傳導異常、肌肉疾病、代謝性疾病或是某些藥物的副作用等。
神經內科醫師會根據您的症狀進行詳細的病史詢問和身體檢查，並可能會建議進一步的檢查，例如肌電圖（EMG）、神經傳導速度測試（NCS）或影像學檢查（如MRI），以確定問題的根源。

此外，您提到的抽動感覺像脈搏般跳動，這可能是肌肉的抽搐或痙攣，這在臨床上常見於一些良性情況，如肌肉疲勞、缺乏電解質（如鈣、鉀、鎂）或是壓力過大等。
這些情況有時候會因為生活習慣的改變而加重，例如長時間的靜坐、缺乏運動或是睡眠不足等。

如果神經內科的檢查結果未能找到明確的病因，您也可以考慮尋求復健科的意見。
復健科醫師可以針對肌肉的功能進行評估，並提供相應的物理治療或運動建議，幫助改善症狀。

在此同時，您可以注意以下幾點來幫助緩解症狀：
1. 保持良好的生活習慣：確保充足的睡眠，避免過度疲勞。

2. 均衡飲食：攝取足夠的維生素和礦物質，特別是B群、鈣、鎂等，這些對神經和肌肉的健康非常重要。

3. 適度運動：進行適當的運動可以促進血液循環，減少肌肉緊繃的情況。

4. 減壓：如果您感到壓力或焦慮，尋找適合的方式來放鬆自己，例如冥想、瑜伽或其他興趣活動。

總之，建議您儘快就醫，並與醫師詳細討論您的症狀，這樣才能獲得正確的診斷和適當的治療。
希望您早日康復！