肛門痛出血三天，該如何處理？求醫生建議-外科

彙整補充說明

根據你的描述，肛門痛出血的情況可能與長時間憋便有關，這樣的情況常常會導致肛門裂傷或痔瘡的發生。
首先，長時間憋便會增加肛門的壓力，可能造成肛門周圍的組織受損，進而引發疼痛和出血。
這種情況下，建議你可以採取以下幾個步驟來緩解症狀：
1. 溫水坐浴：這是一種非常有效的緩解方法。
每天可以進行幾次溫水坐浴，時間約10至15分鐘，這樣可以幫助放鬆肛門周圍的肌肉，減少疼痛感，並促進血液循環，有助於癒合。

2. 使用外用藥膏或肛門塞劑：在藥局可以購買一些針對痔瘡或肛門裂傷的外用藥膏，這些藥物通常含有止痛成分或消炎成分，可以幫助減輕疼痛和不適感。

3. 改善排便習慣：要避免再度出現憋便的情況，建議你在有便意時儘快上廁所，並且避免用力過度。
可以考慮增加膳食中的纖維攝取，例如多吃水果、蔬菜和全穀類食物，這樣可以幫助軟化糞便，減少排便時的困難。

4. 保持充足的水分攝取：每天至少要喝足夠的水，這樣可以幫助保持糞便的柔軟，減少便秘的發生。

5. 注意衛生：在排便後，保持肛門區域的清潔，避免使用過於粗糙的衛生紙，建議使用濕紙巾或清水清洗，這樣可以減少對肛門的刺激。

如果在進行上述處理後，症狀仍然沒有改善，或者出現持續的出血、劇烈的疼痛、發燒等情況，建議你儘快就醫。
醫生可能會進行進一步的檢查，以確定是否存在其他問題，例如痔瘡、肛門裂傷或其他肛門疾病。

總之，肛門痛出血的情況需要引起重視，及時的處理和改善生活習慣是非常重要的。
希望你能早日康復！