高三生突感心臟附近疼痛，呼吸困難-心臟血管專科

呼吸突然刺痛？

醫生您好，我今年高三，近日瘋狂讀書，但是今天突然深呼吸的時候覺得心臟附近疼痛，還有想打嗝打不出來的感覺，呼吸放緩之後就好很多，但是很用力的深呼吸還是會痛，不知道是怎麼了?謝謝您

Am，10~19歲女性，詢問日期：2016/01/17

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
可能是壓力大及天氣變化雙重因素導致
多為2尖瓣脫垂引起

彰化醫院關心您

回覆日期：2016/01/17
資料來源：台灣e院 - 呼吸突然刺痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近因為高三的學業壓力而感到心臟附近疼痛及呼吸困難，這樣的情況可能與多種因素有關，特別是心理壓力和身體狀況的變化。

首先，您提到的心臟附近疼痛，可能是由於肌肉緊張或是焦慮引起的。
當我們面對壓力或焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能導致心跳加速、呼吸急促，甚至胸部不適。
這種情況在學生中相當普遍，尤其是在考試季節，許多人會因為緊張而出現類似的症狀。

另外，您提到的「想打嗝打不出來的感覺」，這可能與胃部不適有關。
當我們緊張或焦慮時，胃部的肌肉也會受到影響，導致消化不良或是胃部不適，進而影響到呼吸的感覺。
這種情況下，深呼吸可能會引起不適，因為腹部的壓力會影響到胸腔的擴張。

不過，雖然這些症狀可能是由於心理因素引起的，但也不應該完全排除其他潛在的生理問題。
心臟疾病、肺部疾病或其他內臟問題也可能導致類似的症狀。
因此，建議您在有機會的情況下，尋求專業醫療的評估，進行必要的檢查，以排除任何潛在的健康問題。

在此同時，您可以嘗試一些放鬆技巧來減輕壓力，例如深呼吸練習、冥想或輕度運動。
這些方法可以幫助您放鬆身心，減少焦慮感，進而改善您的症狀。
此外，保持良好的作息和飲食習慣，避免過度疲勞和不規律的生活方式，也有助於提升您的身體狀況。

最後，若您感到症狀持續或加重，或是出現其他不尋常的症狀（如持續的胸痛、心跳不規則、極度疲倦等），請務必儘快就醫，尋求專業的醫療建議。
健康是最重要的，請好好照顧自己！希望您能早日恢復健康，順利度過高三的挑戰。