突然腰痠無法站起，該看哪位醫生？-骨科

站起來時會忽然腰間一陣酸,沒辦法站起來？

我從前年開始忽然發生要站起來時,腰間會一陣酸(不確定有沒有痛),導致會跌坐下去(完全沒辦法站起來),
目前不定時的發生了快十次,站起來時會有感覺那陣酸要來就趕快不敢動,怕沒辦法站
有去骨科檢查過X光,照起來說脊椎沒有問題
請問這會是什麼問題
我需要再去掛哪科檢查嗎?謝謝

JJ，40~49歲男性，詢問日期：2016/02/02

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能是背部閃到了(back sprain or strain)
通常它會發生在坐久了起來或者剛起床時或者天氣較冷的時候
背部的肌肉突然強烈的收縮而導致劇痛
建議你做一些腰部的柔軟運動
此外晚上洗澡泡泡熱水或主者用熱水沖一沖也有幫忙的
可以去看骨科
請醫師開一點肌肉鬆弛劑可能會有幫助的

回覆日期：2016/02/02
資料來源：台灣e院 - 站起來時會忽然腰間一陣酸,沒辦法站起來

彙整補充說明

根據您描述的症狀，突然腰痠無法站起來的情況，可能涉及多種潛在的問題。
首先，您提到的「腰間會一陣酸」以及「跌坐下去」的情況，可能與腰部肌肉的緊繃、拉傷或是神經壓迫有關。
儘管您已經去過骨科檢查並進行了X光檢查，結果顯示脊椎沒有問題，但這並不代表其他可能的問題已經被排除。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方向：
1. 復健科：由於您提到的症狀與肌肉的緊繃和運動功能有關，復健科的醫師可以幫助您進行更深入的評估，並提供適合的物理治療方案。
復健科醫師通常會針對肌肉、關節的功能進行評估，並可能會建議進行一些特定的運動來增強腰部的穩定性和靈活性。

2. 神經內科：如果您有感覺到麻木或是其他神經相關的症狀，建議您也可以考慮看神經內科的醫師。
神經內科醫師可以進行神經傳導檢查，評估是否有神經受到壓迫或損傷的情況。

3. 疼痛科：如果您的症狀持續且影響到日常生活，疼痛科的專家可以提供更專業的疼痛管理方案，包括藥物治療、注射療法等。

4. 中醫或針灸：有些患者會選擇中醫或針灸作為輔助療法，這些療法可能有助於緩解肌肉緊繃和疼痛。

除了尋求專業醫療意見，您也可以考慮以下幾點自我管理的方法：
- 適度運動：進行一些輕度的伸展運動，幫助放鬆腰部肌肉，增強核心肌群的力量，這對於支撐脊椎非常重要。

- 熱敷：在腰部使用熱敷可以幫助緩解肌肉的緊繃感，促進血液循環。

- 保持良好的姿勢：在坐、站或走的時候，保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，這樣可以減少腰部的負擔。

最後，若症狀持續或加重，請務必儘快就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望您能早日康復！