復健科頸部酸痛常見問題

頸椎問題：X光片顯示病變嚴重嗎？

頸椎問題？醫師您好，近期因頸背酸痛去看骨科，醫師只說了頸椎比較擠，就直接叫我做熱敷電療牽引。想請醫師幫忙看頸椎X光片，病變是否嚴重？上述復健治療是否可改善？是否需要其他治療方式？謝謝。https://imgur.com/a/Oko2gFIh...

林瑞祥醫師回覆-復健科
Chang 您好：你的問題可分為兩個面1.首先就頸部酸痛而言，如果沒有合併肢體無力，在臨床分類為minimal lesion, 若只針對酸痛，電療，熱敷加上牽引是合宜而且相對安全的治療，至於醫師所謂的變擠，主要是解釋如牽引治療的必要性，這樣...

長期疲勞嗜睡：頸椎前傾是否為原因？

疲累、嗜睡？醫師您好,病人因長期十分疲累、嗜睡、上半眼球脹酸、整天腦渾渾然,沒有元氣，每天睡6-7小時都沒有睡飽感(重度呼吸中止手術後,症狀改善不大,但醫生說呼吸道已大致沒問題),無法開車,難以工作,半夜或早醒來,頭,上半眼球都隱隱脹痛.內...

簡金城醫師回覆-復健科
您好:針對您的描述建議您可至醫師進行相關檢查(如X光等)才可判定是否為頸椎的問題建議您可至復健科門診看診謝謝

長期電腦工作導致頸肩肌筋膜炎及肌筋痙攣引起的纖維小結

頸肩肌筋膜炎？醫師你好，本人多年來的左邊肩頸（主要是頸部）常常感到酸痛，應該是姿態不良及長期電腦工作的關係引起，幾乎每天都感到酸痛。試過兩三次拍証件照時，攝影師都和我說我的頭部稍稍歪向了一旁，我一直沒有留意，因為日常生活中沒有其他人和我說過...

潘盈達醫師回覆-復健科
很抱歉，漏回了你的問題!你描述的(纖維小節、頭部歪斜)大多是果，而非是因!即使開刀也無法解問題；你目前還年輕，如果根本問題沒解決，中年以後當然可能會有大麻煩!根本問題，我歸類有以下幾種:1.姿勢不良，又長期無持某個姿勢，如上網，玩手機......

如何緩解因低頭造成的頸部痠痛？

頸部痠痛？我只要低頭看報紙或做事有時在電腦前寫個mail就造成頸部酸痛僵硬請問如何解決？謝謝！

陳顯昌醫師回覆-復健科
小姐您好:先感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,請常作頸部熱敷及頸部等長及柔軟拉張的運動.2.等長運,可將頸置中,微收下顎,以手置於頭部四個方位作指引,以頭壓向手,使頸作等長收縮;若肩手疼痛,可用毛巾墊於牆壁...

肩膀痠痛：如何改善睡眠品質？

肩膀酸痛？請問:最近早上醒來後,發現肩膀特別酸痛~~還有,之前用過市面上所謂的健康枕,即太空枕...反而不易入睡,且醒來後肩膀也會酸痛...這是為什麼呢??要怎麼改善才好呢??Thanks!!

管灶祥醫師回覆-復健科
Ring小姐您好：因為來文傳送問題，至今天才看見並回覆請多包涵。頸部酸痛的原因很多，若你都在早上睡醒之後發生，最常見是睡姿的問題，次之是平常工作的姿勢(因為您屬於年輕女性較不可能為骨刺等)。睡姿和枕頭、床墊相關，但目前為止，醫學針對枕頭的研...

椎間盤突出是否導致這些症狀？

請問這是椎間盤突出所引起的嗎?？潘醫師您好:起先我是很容易疲勞，常覺得精神不好 (約兩，三年前了)，後來便開始出現頸部酸痛，精神不好的情況(約兩年前)。從去年開始，早上起來就會出現手指痲的情況，先是左手小指，再來擴散到中指，到整隻手，甚至...

潘盈達醫師回覆-復健科
先confirm一些狀況：您中等身材(不高)、偏瘦、駝背、近視應該不輕(或左右眼差異大)、牙齒不好(有整排假牙嗎？)、週期性偏頭痛、睡不好、個性急(易緊張)、自我期許高、壓力、負荷大、易手腳冰冷，流冷汗。目前的症狀並非椎間盤突出引起，但若不...