如何有效防止髖關節退化？唯股力和運動方式的比較
如何防止髖關節繼續下去退化？防止髖關節繼續退化,吃唯股力有效嗎,有的醫師建議走路,但是走不到十分鐘就痛,有的醫師建議騎腳踏車,請問醫師除了少蹲外,還有什麼方法防止退化.
管灶祥 醫師回覆-復健科
王先生您好：髖關節是承重關節，站立、走路也會負重，所以會痛。不過蹲下會加重髖關節的負擔，而且蹲下在日常生活中是不必要動作，所以會建議您不要蹲，還有上下坡的負擔也比較大，以後您也儘量不要登山或上下樓梯；但我不會建議您不要走(不走路對日常生活影...如何有效防止髖關節退化？唯股力和運動方式的比較-點我查看詳細內容
小腿無力：是肌肉萎縮嗎？
小腿無力？我的左小腿很容易無力,像如要早上去爬山,明明不會很累,可是感覺左小腿肌肉中間的部分,好像沒有肉一樣,空空的感覺,使不上力,可是卻可感覺到小腿兩側肌肉都很有力,以前運動時都不會有這樣的感覺,這樣是情況是小腿肌肉開始萎縮嗎?
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：依你所說，你應該是二腳比較感覺左側無力吧？若是這樣建議你還是就近至附近的骨科或復健科求診，不論是局部的問題(簡單如肌肉拉傷至嚴重如阿基里氏腱斷裂)或是神經的問題(如腰椎神經根壓迫)，均需進一步檢查才能確定。依你的年紀小腿肌肉是不會無緣...小腿無力：是肌肉萎縮嗎？-點我查看詳細內容
如何預防和治療髖關節退化？
請問髖關節退化,如何防止進一步退化.？我從去年7,8月脊椎壓迫到神經s4_s5,導致髖關節附近,包括前面,兩邊,後面屁股痛,到處看醫生,有的說退化行關節炎,有的說肌腱炎,有的說坐骨神經痛,有復健,也有吃藥,至今還再痛,走路走不到十分鐘,就開...
管灶祥 醫師回覆-復健科
王先生您好：依您的描述，您可能巳照過腰部及髖關節的X光片，甚至您可能也做過電腦斷層或者磁振造影(不然您如何得知神經壓迫，不過我想你應該是要寫L4,L5神經根，因為Sacral nerve root 只到S4沒有S5)。而依您「前面、兩邊及後...如何預防和治療髖關節退化？-點我查看詳細內容
走路時右腳尖向內彎的小朋友該如何處理？
小朋友走路時右腳尖會向內彎！？我們住在新竹市，小朋友剛滿３歲，走路時右腳尖會向內彎，兩腳常會打架，聽人說長大了就會好，請問真的是這樣嗎？如不是，我們應帶到那裡看診，請來信告知． 謝謝！
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：依你們的描述，剛滿三歲，而只有右腳的腳尖向內，並會造成雙腳打架，較不像單純正常發展中的表現，雖然三歲大致上會有X型腿，並可能併有對稱性的內八，不過一般不會只有右腳而巳。建議請你們還是帶往附近醫院的骨科或復健科看診檢查。走路時右腳尖向內彎的小朋友該如何處理？-點我查看詳細內容
扁平足引起的腳部疼痛及腰背痠痛的解決方法
扁平足？我有扁平足. 不太能站或走太久.只要站超過三個小時.舟狀骨那塊肌肉就很痛.那裡的血管也比較明顯. 想請問穿扁平足鞋墊會有舒緩的效果嗎? 另外腰背很容易酸痛除了生產有關以外.扁平足是否也是一個原因呢?
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：扁平足因足弓較小，負重分散較差，確會造成您上述症狀。鞋墊會有舒緩的效果，特別是有足弓弧度的鞋墊。另因足弓小也有可能較成軀幹及下半身承重單位的負荷較大，腰背、大小腿都比平常人容易酸痛，所以也是一個原因。扁平足引起的腳部疼痛及腰背痠痛的解決方法-點我查看詳細內容
椎間盤突出手術後再次出現症狀：應如何診療及治療？
椎間盤突出術後又被斷定再次突出？我於去年六月開追間盤減壓手術,術後我在醫院躺了一個多月,有持續在做復健及穿護腰但由於近日我的腳部(近腳底觸)疼痛及麻酸現象因此照了mri 發現我的原開刀處的脊椎(L4-L5)呈現骨磨合現象但L5-S1突出壓迫...
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：依您的描述及MRI的報告，確實您在開完刀後又再次復發，是比較無奈。因為在開刀一年內不適合做腰椎牽引，復健治療對您現在的情形是比較沒有效果的。所以如果您的神經壓迫較嚴重(依報告您左側S1 root有壓迫)，也許您真的該再找神外評估是否動...椎間盤突出手術後再次出現症狀：應如何診療及治療？-點我查看詳細內容
膝蓋受傷後的復健與保健建議
膝蓋復健？您好:家父於五六年前因為跑步造成膝蓋受傷，近一兩年日漸疼痛：請問：1.有什麼水果或食品可補充膠質和鈣質？2.營養補充品，如：維骨力，龜鹿二仙膠等，對膝蓋復建有無幫助？3.平時若不能負荷登山等運動，是否可踩腳踏車機運動，對膝蓋是否會...
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：第一：你的父親膝部庝痛的原因在你的描述中並未清楚。最有可能是膝部退化性關節炎，也可能是軟組織或靭帶的損傷，不同的原因會有不同的處理，建議至骨科復健科門診先診察出確切原因。但依你的問題，大多是針對退化性關節炎，以下簡單說明：第二：退化性...膝蓋受傷後的復健與保健建議-點我查看詳細內容
脖子扭傷後的症狀及處理方式
脖子好像扭到了？醫師您好：約二個月前，因天氣寒冷，整個人身體繃緊、瑟縮在床上。後來轉頭看東西時，突然覺得一陣痛，好像就扭到脖子了。但一會兒就好了，脖子仍可正常轉動。可是後來發現，脖子轉動時似乎怪怪的，頭向右肩傾下，並無問題；但向左肩傾下時，...
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：依你的描述像是頸部的肌肉拉傷，很有可能是左側的胸鎖乳突肌拉傷及其附近的一些頸部肌肉群拉傷。一般而言若狀況不嚴重，可自行熱敷就好。不過依你所說巳二個月了，如果這二個月中狀況並沒改善，或愈來愈嚴重，表示你的傷並不輕，那建議你仍然該花點時間...脖子扭傷後的症狀及處理方式-點我查看詳細內容
裝潢工因工作引起的腰痛：腹肌訓練是否有效？
關於腰痛？因為平時的工作是裝潢工，長期導致會腰痛，照x光也沒問題，民間的推拿並沒有療效，如果經由腹健科做腹健，會有成效嗎
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：依您的描述照X光沒有問題，大概是姿勢性的背痛或者是像輕微的椎間盤突症等等，可以接受復健治療，應該會有改善，至於效果多少需實際做了才能知道。裝潢工因工作引起的腰痛：腹肌訓練是否有效？-點我查看詳細內容
如何透過復健和藥物控制改善腦部開刀後的情緒波動和暴力傾向?
腦部開刀復健？醫師, 你好：舍弟十年前騎機車發生車禍撞傷頭部，經腦部開刀（開刀部位為右前額），昏迷半年多甦醒後，經復健幾年後可自行行走。近年來生活上經常會自言自語，並有暴力攻擊的情形出現，情緒暴躁起伏不定，請問此情形可否經由復健或藥物控制等...
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：頭部外傷主要是因中樞神經系統的損傷，會有形形色色的結果。前額葉的損傷常會伴有情緒控制，意志、人格改變等情形，一般來說，情況嚴重的應至精神科就診，以藥物控制合併心理治療的效果較佳。一般的物理治療或職能治療效果很少。如何透過復健和藥物控制改善腦部開刀後的情緒波動和暴力傾向?-點我查看詳細內容
中風引發失語症：復健方法與家人照顧建議
失語症？請教管醫師：中風所造成ㄉ失語症該如何復健,家人又該如何協助,家父8年前曾罹患鼻煙癌和皮肌炎,若用針灸治療中風會有舊病復發ㄉ可能嗎?
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：一、依不同部位大小的中風所造成的失語症是不同的，處理方式也有差異，請你可以直接詢問當初就診時的醫師，或再帶至神經、復健科門診評估，我們復健科有語言治療部門專門處理此類狀況。二、針灸是一種中醫的治療方式，其治療的效果及有無副作用應由操作...中風引發失語症：復健方法與家人照顧建議-點我查看詳細內容
椎間盤突出症的康復之路：復健對症狀的影響與療程建議
椎間盤突出？你好自從今年年初（９３年）腰臂部就有酸痛的症狀，在本地醫院做了許多檢查所得到的結果都是一樣的（共有三家醫院的醫師診斷過）是腰椎第四、五節椎間盤突出症，剛開始只有腰和臂部有酸痛，但約二個月的時間卻慢慢的傅導至右腳裸外側也會有酸痛，...
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：根據你的描述，椎間盤突出的診斷應無疑問，但你雖然接受了手術，仍感不適。我想應該是壓迫神經根的時間較久，所以術後的恢復有限；或者是你術後再次施力不當復發。至於會不會惡化？若你有好好保養，病情不致加重；但若你又有施力不當(搬運重物)或遭受...椎間盤突出症的康復之路：復健對症狀的影響與療程建議-點我查看詳細內容
肌電圖檢查該去復健科？費用需知
想請要照肌電圖要到哪一科?？想請要照肌電圖要到哪一科?需要自費嗎?
管灶祥 醫師回覆-復健科
一般至神經內科及復健科均可但本院之肌電圖損壞，正準備採購中。肌電圖檢查該去復健科？費用需知-點我查看詳細內容
按摩椅墊使用後反而感到痠痛是正常的嗎？
按摩椅墊？醫生你好，爸爸生日時送給他一個按摩椅墊，不是振動型的，是左右各有兩個滾輪以圓弧度旋轉，由脊椎上下移動，上至勃子下方，下至腰部，和訪間的按摩椅一樣。不過爸爸說每次用完後反而感到更痠，不知是否是因為不習慣而導致，就有如我每次去給人按摩...
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：按摩完會酸是常見的情形，但其本質不一定，有些是沒關係的，有些則可能是受傷了。一般來說酸不超過一天就可以接受，如果會持續很久，比較可能是使用不當而受傷。建議從輕的力道使用，並以較不引起酸痛為原則。按摩椅墊使用後反而感到痠痛是正常的嗎？-點我查看詳細內容
大腿與臀部疼痛2個月：椎間盤位移還是藥物治療？
腳在痛？醫師你好我大腿後側痛連接臀部痛已經2個月了!~剛開時還不會那麼痛!~但到最後感覺更痛!~連打噴嚏都會痛!~坐下來久了還不能馬上站起來!~要慢慢的站直才行不然大腿後側跟臀部都會痛!~結果我覺得不行了才去看醫生(原本打算讓他自己好的)!...
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：依您的描述你最可能是椎間盤移位造成坐骨神經痛，標準的治療就是熱敷電療加拉腰。而治療要開始有效一般情形要一至二週，也就是您得做六次至十二次才會開始有感覺好轉(時間與個人及疾病嚴重程度有關)。而一般的療程是三個月，會有明顯的改善。您只做了...大腿與臀部疼痛2個月：椎間盤位移還是藥物治療？-點我查看詳細內容
剖腹產後左腳大拇指麻麻的感應：可能的原因
請問會是身體出什麼問題呢?？醫師您好請教一下九個月前因懷孕胎位不正而剖腹生產生產後有一天突然發現左腳大拇指有麻麻的感覺情況時好時壞但從不曾停止請教一下會是因為開刀而造成的嗎?有可能是何種病因呢?謝謝您
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：依你的描述，很有可能左腳大拇指的麻感是腰椎的神經根壓迫的症狀。而在產後發生，最有可能是因為懷孕時產生椎間盤突出症。請就近找復健科安排檢查及治療，謝謝。剖腹產後左腳大拇指麻麻的感應：可能的原因-點我查看詳細內容
肩膀受傷後的沉重感應如何處理？
肩膀？我2個月前肩膀受過傷~好像是拉傷吧!現在已經不會疼痛!但就是會覺得肩膀很沉重好像有好幾十斤的東西壓在上方請問該怎麼辦?
管灶祥 醫師回覆-復健科
肩部構造精細，你的症狀並不易判定是何種問題。建議你還是抽空至骨科或復健科檢查，謝謝。肩膀受傷後的沉重感應如何處理？-點我查看詳細內容
尾骶骨挫傷治療與預防：小型電療器與運動效果探討
舊傷復痛？醫師您好：幾個月前我屁股著地的從樓梯摔下，結果就醫檢查是尾骶骨挫傷，之後連續在醫院復健一個禮拜，結果就停止了。醫師告訴我說凡季節變化時傷處會再度疼痛，但說並無大礙。請問-----1.如果購買市面上的小型電療器在家電療加熱敷，會有助...
管灶祥 醫師回覆-復健科
你好：尾骶骨挫傷後確不易全好，在家做熱敷及電療可以改善疼痛，也會減少後遺症。但不表示一定會全好。疼痛感無之前大，表示仍是舊傷，且未惡化，暫不一定需要再就醫。而尾骶骨挫傷的患者並無游泳等運動的禁忌。惟會對下半身有衝擊性的活動(換句話就是做了會...尾骶骨挫傷治療與預防：小型電療器與運動效果探討-點我查看詳細內容
坐姿不良引起的頸肩痠痛、偏頭痛、失眠、耳鳴？
頸肩酸痛、偏頭痛、失眠、耳鳴？管醫生：您好！我是嘉義大學企管系老師，任教已20多年，罹患失眠、耳鳴已三、四年都未見效，而且有越加嚴重趨勢。最近頸肩酸痛、偏頭痛次數也多起來。這四種疾病都已經看過一般內科、精神科、神經內科、耳鼻喉科，都未明顯見...
管灶祥 醫師回覆-復健科
池教授您好：您所提的症狀，總體看來確有可能是頸椎的問題，確有可能與您的工作生活相關。檢查並不困難，可先做一般X光，若有進一步發現可安排磁振或電腦斷層(非必須)。本院或您就近找有復健專科醫師之醫院即可幫您檢查及安排治療。不過，診斷上即使頸椎確...坐姿不良引起的頸肩痠痛、偏頭痛、失眠、耳鳴？-點我查看詳細內容
骨盆歪斜與椎間盤突出：如何區分？
骨盆會歪嗎？請問醫師:之前工作搬貨腰部受傷,無力,後來去推拿後有好,中醫師說我骨盆歪掉,所以肌肉質不好,工作搬重肌肉承受不住,所以腰部肌肉垮掉,無法支撐,後來就推好了,但是後來我搬家,到異地求醫,這次去的是醫院,在還沒有照片子的時候醫生就說...
管灶祥 醫師回覆-復健科
您好：骨盆歪掉是症狀(果)，一般不將它拿來當診斷(因)，雖然也有人認為它也是一個診斷(因)(這一部份以整脊學派佔多數)。治療上我們大多強調針對病因治療，而非治療症狀。中醫的「診斷」多數都是以「症狀」描述為主。您的第一位醫師是中醫，以症狀告訴...骨盆歪斜與椎間盤突出：如何區分？-點我查看詳細內容