如何解決睡眠中打鼾和磨牙的困擾？
打呼、磨牙？我晚上睡覺都會打叮呼及磨牙，且非常大聲，常吵得讓我老婆無法入眠，不知是否可解決此問題
郭聰懷 醫師回覆-內科
小王先生你好：磨牙原因很多有人說是因為白天工作緊張壓力大，至於打呼則要請問你太太是否打呼後會暫時停止呼吸幾秒鐘，有一種病叫做呼吸暫停症候群，患者常於睡覺中打呼後呼吸暫停超過十秒，一個晚上有數十次，因此白天工作無法專心、頭痛、記憶力減弱，可使...如何解決睡眠中打鼾和磨牙的困擾？-點我查看詳細內容
睡眠呼吸問題：呼吸困難、心跳加速？
呼吸問題？有時候睡覺時呼吸好像會很急速好像要喘很大力坐在椅子上或吃太飽呼吸就要很大力如果呼吸忽不上來就心跳加快呼吸急處促會緊張手腳發冷不知道是問題那裡有時候吸氣左胸跟胸口中間會口痛吐氣不會一陣子就好之前去大間醫院檢查心電圖抽動脈和靜脈血又抽...
柯政昌 醫師回覆-內科
小小小姐您好：腹脹會減少肺活量而導致呼吸不順，少量多餐，多做運動，同時至醫院追蹤肺功能及心電圖即可，不要喝咖啡及茶葉。睡眠呼吸問題：呼吸困難、心跳加速？-點我查看詳細內容
失眠困擾神經內科患者：如何改善睡眠品質？
睡不著？醫生我每次睡覺都要躺2個鐘頭或個鐘頭會想來想去常作夢睡起來還是很累不管很累還是很難入眠有時想太多事情頭會痛睡不著又不敢吃安眠藥怕對身體不好只有很難睡又頭痛我會吃感冒藥會昏昏欲睡不知道我這樣能改善嘛.好想很好入眠我打算想生小孩可是常睡...
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
To:小雯失眠原因很多，安眠藥只是治標不治本，應先自問為何失眠？是否睡前想太多？有否飲用咖啡、茶的習慣。建議：一、白天不可睡，要有適當運動。二、多見陽光。三、白天的情緒、工作，不可帶至晚間。四、睡前一杯熱牛奶及溫水浴。五、在睡前不可看小說。...失眠困擾神經內科患者：如何改善睡眠品質？-點我查看詳細內容
頸部緊繃與呼吸困難：可能是哪些器官出了問題？
腦部缺氧？本人症狀如下兩耳下方順著頸子下來有兩條筋及咽喉部位常有被勒緊的感覺且後方的頸部長感覺筋很緊用手按壓會酸痛以上症狀常使我感到呼吸較困難且頭部缺養的感覺容易頭昏臉部漲紅這種狀況前一陣子有出現但是後來又自然好了現在又再犯了作檢查內分泌檢...
柯政昌 醫師回覆-內科
Jen您好：妳的症狀比較像頸部肌肉太過緊繃所致，一般睡眠不足或太過勞累所致，可先作局部熱敷治療，必要時可至復健科就診及檢查。頸部緊繃與呼吸困難：可能是哪些器官出了問題？-點我查看詳細內容
高中生睡眠控制困擾：如何調整作息？
睡眠控制？醫師您好:我是高一生，六點得起來但是切一直不能聽到鬧鐘的聲音，也不想拜託爸媽，寒假將完，一天還是照睡十二個小時，請給予建議，謝謝W同學上
柯政昌 醫師回覆-內科
Ｗ同學您好：睡眠太多不願起床，只要沒有特別疾病，希望將鬧鐘聲音調大，同時放在雙手按不到之處。最重要是睡覺要定時上床﹝10─11時﹞，睡前做些運動或體操，喝一杯溫牛奶，不要喝濃茶及咖啡，一天七至八小時睡眠應足夠。高中生睡眠控制困擾：如何調整作息？-點我查看詳細內容
突然上吐下瀉且呼吸困難：可能是哪種疾病？
上吐下瀉？沒有預期的上吐下瀉、加上呼吸困難，整個人非常難過。請問醫師這到底是什麼病？而且每隔一段時間就會發生一次這樣的情形。
洪弘昌 醫師回覆-內科
1.腸胃不適症狀與飲食習慣及種類如〈茶、咖啡、刺激性食物，乳製品及油炸類等〉。2.生活形態〈如睡眠、壓力等〉3.身體健康〈如感冒、懷孕、失眠、暈眩等等〉皆有關。故需調整飲食及生活形態。如仍有腸胃障礙的話，請至腸胃科門診來檢查一下，謝謝。突然上吐下瀉且呼吸困難：可能是哪種疾病？-點我查看詳細內容
黃金睡眠期是什麼時候？
請問黃金睡眠期是指何時？請問黃金睡眠期是指何時?
曾芬郁 醫師回覆-內科
只要是能消除除疲勞、維持正常生理功能的睡眠，就是〝健康睡眠〞，時間長短或睡覺的時段可因人而異，沒有特定的〝黃金睡眠期〞。本院精神科醫師對睡眠有專業的研究，建議您若再有相關問題，可以上行政院衛生署台北醫院精神科網站詢問。黃金睡眠期是什麼時候？-點我查看詳細內容
改變作息會影響身體健康嗎？探討21:30-3:00的睡眠模式是否足夠
我要改變一下我的作息，不知有無影響？我想把我的睡眠時間改成21:30到2:00，2:00起來讀書，讀到3:00，再繼續睡，不知會不會影響我的身體和生長，人家說要睡8小時以上才夠，但我這樣不到8小時，會有影響嗎？（之前看到你回別人的問題），說...
曾芬郁 醫師回覆-內科
您多次發問有關身高的問題，請您不要太過於焦慮。身高除與遺傳有關外，後天的照顧上應注意適當均衡的飲食及運動並養成規律的生活習慣。個人生理狀況不同所需的睡眠時間可能不同。改變作息會影響身體健康嗎？探討21:30-3:00的睡眠模式是否足夠-點我查看詳細內容
左手痠麻及左胸口不適：應就診哪個科室？
左手會不定時酸，麻..？醫師您好 :這半年以來，多半在晚上時，都會覺得左手酸酸的，有時還會麻麻的，甚至有時左胸口也會有這種感覺，而那幾天也沒做什麼激烈運動，所以覺得很奇怪，但又不知藥看麼科，因此想先請問醫生一下情況，在決定。謝謝
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
To: LILY晚上發生左手酸麻時，不知是在休息？睡眠或是打電腦？可能是肌腱疲勞，但若左胸同時不適，心臟的問題亦需考慮（但年齡似乎太輕了），若當天休息後酸麻消失，該是肌腱的問題。新竹醫院 神經科 葉伯壽醫師左手痠麻及左胸口不適：應就診哪個科室？-點我查看詳細內容
橫隔疝氣與食物逆流：如何預防及治療？
有關橫隔疝氣的疑問？您好 :日前我去健檢 ， 報告出來發現我目前有胃發炎狀態 ， 以及所謂的橫隔疝氣 ， 還有吃太飽 ， 吃太油 ， 會有食物逆流現象 ， 只要吃太飽和處於平躺狀態下都會有嘔吐的現象發生 ， 我想要知道橫隔疝氣是如何行成的 ...
柯政昌 醫師回覆-內科
吳沛融小姐您好：橫隔疝氣必須作上消化道攝影才能診斷，一般胃食道逆流必須少量多餐，七分飽最好，飯後不要立即上床睡覺，同時使用一些制酸劑及促進胃腸蠕動之藥物可以改善，請掛腸胃科門診接受檢查及治療‧橫隔疝氣與食物逆流：如何預防及治療？-點我查看詳細內容
神經內科問題：突然失去意識感
不知道是怎麼了!？醫生~我也不知道自己是怎麼了，在今年二月時，有天在想事情，突然覺得一陣暈眩，那感覺不像是一般的頭痛，有點像是開竅的感覺，但在那之後，就感到對身邊所有的事物都意識不到，本身在感覺上更是不能像從前一樣那樣的掌握，就感到自己從前...
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
To-王秋美此應是半規管平衡障礙，此藥物為止暈、鎮靜作用。建議看神經內科檢查神經內科問題：突然失去意識感-點我查看詳細內容
睡眠中右腳踝及小腿不自主抖動
腳抖？右小腿腳踝會感覺到與右小腿分離，然後不受大腦意識控制，此時整個右腳掌便會出現間歇性的抖動現象，連帶影響右小腿也會抖動，此種狀況只會出現在半睡眠和睡眠時，其它時候並無異常
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
To-可憐人建議看神經科作腦波，排除癲癇之可能。睡眠中右腳踝及小腿不自主抖動-點我查看詳細內容
年輕人突感開竅後失去所有感覺，睡眠品質也大受影響
請問我是怎麼了?？葉醫師你好，在二月時，我在想一件事，但突然感到暈眩，這暈眩的感覺不像一般的頭暈，而是有點像是開竅，可是之後我覺得有點不太對，就是我覺得我對事物的所有感覺都沒有了，而且從前有的體會在現在也都沒有了還有就是會感覺到對剛剛才所發...
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
To-憲憲:未知此種感受異常是短暫的或是整天如此？日常生活是否正常，是否有服用藥物或刺激飲料，若症狀持續建議看神經科檢查。新竹醫院 神經科 葉伯壽醫師年輕人突感開竅後失去所有感覺，睡眠品質也大受影響-點我查看詳細內容
頭痛原因揭秘：家族史、生活習慣與治療方法
頭痛？自14歲起，便間歇性發作.睡眠不足，在吸煙室待超過20分鐘，頭髮未乾太久，額頭以上吹到風，都會使我頭痛.隨之而來的是噁心，想吐，但從來沒吐過想試試不吃藥會不會好，但痛好幾天都不會自動好99%以上都需吃藥，並且要安靜地在黑暗中好好休息才...
黃英哲 醫師回覆-神經內科
ANSWER: 由您的描訴， 我無法確切知道是哪一種頭痛! 不過某些描訴， 又指向偏頭痛的高可能性， 至於偏頭痛的預防---(1) 維持正常作息及飲食習慣 (2) 避免食用含咖啡因食品、巧克力、酒精、起司、木瓜、披撒等等 (3) 從自己經驗...頭痛原因揭秘：家族史、生活習慣與治療方法-點我查看詳細內容
如何有效治療十二指腸潰瘍引起的腹脹？
十二指腸潰瘍？三年前曾患十二指腸潰瘍及出血，並測出有幽門桿菌且已殺菌.平日飲食已極儘清淡但仍常感腹脹且有脹氣，苦不堪言，有時夜晚脹到無法入睡.半年前照胃鏡，一切正常.但醫生為解決我腹脹問題，開了三個月的治酸劑(Ranitidine). 服畢...
洪弘昌 醫師回覆-內科
有百分之60-90十二指腸潰瘍與幽門桿菌〈HP〉有關，而經三合一滅菌只有百分之10會有復發的可能性。而目前有所謂〈NUD〉非潰瘍性消化不良或復發性消化性潰瘍。建議作胃鏡時順便作HP細菌培養，如持續性脹氣，建議少吃易發酵食物如牛奶、豆類等。長...如何有效治療十二指腸潰瘍引起的腹脹？-點我查看詳細內容
嗜睡易疲倦：如何判斷身體狀況？
想請問嗜睡及容易疲倦的問題？？葉醫師您好：本人詢問此事雖並未造成健康上之困擾，但仍有些疑惑與不解，想請問醫生，為何我能連續睡眠超過二十小時以上，否則便經常出現疲倦欲睏的情形，奇怪的是食慾也似乎比同年齡女性來得大，但體重卻維持四十六公斤上下，...
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
嗜睡To: 楊小姐一天24小時，但據研究指出，每個人的睡眠—活動週期卻不一定是24小時。睡眠過多，可能是體內內分泌的影響。同樣，食慾亦受內分泌的影響。新竹醫院 神經科 葉伯壽醫師嗜睡易疲倦：如何判斷身體狀況？-點我查看詳細內容
大四學生的頭痛困擾：是偏頭痛還是其他問題？
頭痛？我目前是大四學生， 偶爾會有頭痛的困擾.高三準備聯考那一陣子，養成了一個坐時會用後腦倚靠椅背的習慣之後就發現，這樣久了會開始頭痛，改了很久才改掉. 但是，同時，我卻又發現，如果讀書讀了很了，同樣的部位(後腦上方)，也會痛. 甚至，在考...
黃英哲 醫師回覆-神經內科
ANSWER: 您的症狀聽起來倒不太像典型偏頭痛， 卻像筋膜炎(myofascial pain)，依您已作過檢查的結果， 應無危險! 所以， 症狀治療應是目前可行的方法。不過打桌球突然發生的痛， 可能須進一步釐清， 才能了解是不是同一個問題...大四學生的頭痛困擾：是偏頭痛還是其他問題？-點我查看詳細內容
糖尿病患者如何預防和緩解偏頭痛？
偏頭痛？偏頭痛加糖尿病，除吃止痛藥及降血糖藥外，日常生活應注意那些事項，尤其是偏頭痛.
柯政昌 醫師回覆-內科
李先生您好：日常生活必須起居正常，睡眠充足，不飲用咖啡、茶葉，定期神經科門診追蹤治療。糖尿病患者如何預防和緩解偏頭痛？-點我查看詳細內容
晨起上腹背部疼痛原因及科別
上腹疼痛？近半年來經常睡眠至下半夜，尤其清晨時上腹部到上背部從前到後整圈內部疼痛到無法翻身，有時還痛到覺得呼吸有點不順，可是起床後開始一天的作息，整個腹腔內就不痛了，請問這是怎麼回事???我也不知該看哪科????
曾芬郁 醫師回覆-內科
請看內科。晨起上腹背部疼痛原因及科別-點我查看詳細內容
左側睡眠時心臟壓迫感強烈，是什麼原因？
Press on chest？我側睡時朝向左邊，心臟會有強烈的壓迫感，很不舒服，向右側時則不會，一般坐立時也不會，這種現像已有三年多，請問這是什麼毛病?
柯政昌 醫師回覆-內科
THC您好：建議您能至醫院接受心電圖及X光檢查。（胸廓或心肺問題皆會有此症狀）左側睡眠時心臟壓迫感強烈，是什麼原因？-點我查看詳細內容