復健科 復健 常見問題 - 第58頁

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如何緩解因打羽毛球引起的雙臂痠痛?


手臂酸痛?我與朋友打羽毛球雖然2人左右手都可上,可能太久沒碰,又突然猛烈廝殺結果是打得雙手臂非常酸痛幾乎癱掉了,自己熱敷抹非炎藥膏還是酸痛,請問可以去復健治療嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,急性期應先冰敷,待"紅腫熱痛"發炎現象降低之後,方能熱敷.2.急性期後,附件的電療.超音波.短波均是很好的治療.3.運動前的熱身及拉筋是必要的...

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復健科專解:颱風天跌倒受傷應如何處理?


跌倒受傷?颱風天騎車外出去買東西,我也知道天雨路滑要小心,但衰的是沒來得及躲避路上的坑洞我的右手右腳摔得很受傷,還有更糟糕的,我的右肩膀不但撞到機車手把又撞到柏油路面,右肩膀又痛又腫又有傷口,請問我應該怎樣處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:先感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.傷口應該先做消毒無菌處理,急性期可用止痛藥或冰敷,並做x光檢查有無斷裂.2.過了急性期後,要檢查肌肉及關節活動度,若懷疑肩旋轉肌撕裂傷,要做關節超音波,決定手術還是復健.最...

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如何有效治療腿部肌腱炎?


肌腱炎?醫師您好:請問腿部肌腱炎 要怎樣治療比較容易好?我女朋友已經看了5個月的醫生 成效始終很有限(中西醫都看了好多)針灸也一兩個月了 復健也持續一段時間了 醫生始終無法確切掌握原因有些說肌鍵炎 有說深層肌肉炎 還有醫生說要開脊椎...


潘盈達 醫師回覆-復健科
你好這樣我沒辦法回覆啦!你完全沒提到她的問題,哪痛?怎麼個痛法?還是,你只是要問:"在藥局是否有合適外用型的藥 有辦法疏緩改善局部的疼痛"有的,有藥膏也有貼布,有很多的選擇!(你只是想舒緩,不想治好喔!)如果方便,來一趟...

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長期內八是否會影響膝蓋和腰部舒適度?


長期內八?請問 長期內八的情況下會連帶膝蓋甚至腰部 不舒服嗎


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,足部內八,會使髖關節內轉及腰椎前彎加劇,會造成腰髖及膝都會不正常受力,久了可能會造成變形.2.建議應至復健科門診檢查,如拉筋.肌力訓練.輔具使用及深部熱療<...

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籃球後腳踝扭傷,民俗療法治療四天無效,是否應前往復健科求診?


腳踝扭傷?我去打籃球,投籃以後不知道為什麼腳踝就扭傷了,我趕緊去做了民俗療法,已經4天了並沒有比較好,還是會痛,不能走路,請問可以去掛復健科嗎?謝謝醫師


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,腳踝受傷,不可推拿,以免更腫痛.2.初期使用冰敷,待腫消除一些,可改用熱敷.3.宜使用彈性繃帶,將踝固定於90度,必要時用貼紮法,可用冷熱交替浴來消腫.4.復健深...

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高爾夫球後肩痛、腰痠背痛的解決方法


腰酸背痛?醫師好我爸打高爾夫球已20幾年,他一直認為那是很不錯的運動,最近1週他打完球就感覺肩膀怪怪的,腰也酸背也痛,請問打高爾夫球球這樣時怎麼辦?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,先回復您的問題,並提供建議如下:1.可能係肌肉.韌帶過度使用發炎或姿勢不正確.2.可請教練修正姿勢.避免重複受傷.3.可使用熱敷.運動前要暖身及拉筋.4.可到復健科做治療,加速恢復.最後 祝您 平安快樂~~

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如何申請早療補助?


早療補助?我有一個男孩在診所做感覺統合的復健治療,聽說可申請早療補助,要如何申請?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:先感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,可到公立或教學以上醫院開立診斷書,並註明診斷<如發展遲緩.腦性麻痺>及需作物裡.職能.語言之治療.2.請治療師出具治療日期之證明,並簽名,帶以上兩項...

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SSP與幹擾波治療有何不同?


關於物理治療?我因左手的肘關節疼痛去復健接受SSP治療2個多月就不痛了最近右手臂酸痛又去復健,用干擾波治療,治療有一些時間了我的手臂干擾波治療的皮膚顏色也有點焦黑請問SSP與干擾波有甚麼不同?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,SSP即"銀椎點電刺激"以錐狀電極,使電流集中一點,如電針灸的感覺,可調頻率及強度.2.干擾波係中頻電流及兩組電極,因相位相反而在局部產生低頻...

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腰部痠痛:年輕人也會提前老化嗎?


腰部酸痛?我在一星期前,每天清早,腰部以下都酸痛到起不了床,我改睡硬一些的彈簧床,偶而感覺舒服一點,大部分還是酸痛,其實我並沒有久坐,也沒有過度彎腰工作或搬重物,而且我每週至少5天都有出去運動,走走路,老爸他們常說人老了酸痛就跟著來了,看看...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下;大致上來說,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.先要判斷腰部酸痛是肌肉來源,還是神經根壓迫<有無痛輻射至臀部或下肢>2.多做熱敷及腰背拉金或是肌力訓練.3.床以...

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足底筋膜炎是否適合接受復健治療?


足底筋膜炎?我爸幾乎每天清晨起床的時候,都飽受足底筋膜炎的折騰,很困擾,請問可以去復健嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:1.足底筋膜炎,復健以超音波.電療效果不錯.2.要做拉腳筋的運動,且避免走如健康步道的尖石,會刺激發炎.3.換穿軟鞋或氣墊鞋,必要時,使用足跟內墊,減低壓力.最後 祝您 平安...

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左腳骨壓傷後的復健治療可能性


左腳骨壓傷?我騎機車因路面不平摔了一大跤,我的左腳被機車壓傷,腳踝上面的腳骨頭凹陷了下去,又腫又痛,我有冰敷也有擦非炎藥膏,已經兩天了,骨頭摸起來一直是凹陷的,痛得不能再騎車,請問醫師,復健可以治療嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:先感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應先到醫院進行復健科檢查,是否有骨折或脫臼的現象.2.若有,應先固定,在作治療.3.在家可泡溫熱水,若無法解決,可考慮復健電療或深部治療.最後 祝您 平安快樂~~

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散步時右腳莫名抽筋,該如何處理?


腳抽筋?醫師好!我媽媽說最近幾天出去散步時右腳都會莫名其妙的抽筋,有時還會糾在一起,快走不下去,請問怎麼會這樣?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.抽筋的現象,可能性極多,包括:a.過度使用,肌肉疲勞。b.離子不平衡,造成肌纖維布正常收縮(包含鈉離子、鈣離子)c.局部循環不良(淋巴及血管)d.腰椎神經根壓迫e.腦及脊髓問...

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如何緩解膝蓋腫脹及改善行走困難?是否需要考慮人工關節手術?


膝蓋腫脹?主任好!我母親現年62歲她的膝蓋腫脹變形好像象腳已經快2年了,嚴重影響她走路,也不能站立久一點,她看過骨科,都建議她換人工關節,乾脆不看醫師了,每天套上護膝勉強起來屋子裡走走,請問這樣嚴重的膝蓋怎樣可以不惡化?應該換人工關節嗎?謝...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.若膝蓋變形,影響走路,建議一般還是開刀後,在作復健宜為宜,因為不開刀除疼痛外,可能影響髖及踝關節之受力.也會跟著變形.2.可去做深部治療.電療.穿護膝,加強大腿肌力訓練,但若...

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先天性聽障孩童是否適合語言治療或配戴助聽器?


先天性聽障?陳主任好:我的兒子滿4歲,是先天性聽障的孩童請問可以去語言治療嗎或是給他配助聽器?謝謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.建議可先帶至醫學中心復健科或是耳鼻侯科作聽力檢查,確定是"傳導性"或"神經性聽力障礙",再做治療及配聽器與否.2.建議可去做語言評估及如何使用代償性...

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如何緩解左肩胛骨疼痛?


左肩胛骨痛?我的母親說她的左肩胛骨痛已經2天了,她有看中醫,中醫要給她針灸,她是很怕萬一,我教她做做半個俯地挺身,她說肩胛骨痛怎麼做得到?她說在家也沒做甚麼粗重的家事肩胛骨就突然這樣痛,請問醫師怎麼辦?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能原因如下:A.肩胛附近肌肉不當使用或不當姿勢,造成<菱形肌.提肩胛肌.小圓肌.脊上肌>B.風濕軟組織疼痛C.合併第五.六次頸椎神經根壓迫.2.可到復健科確認診...

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久坐電腦導致左腳麻木和臀部疼痛的復健處理方法


左腳麻?我每天在電腦前工作時間久了以後,我的左腳會麻會抽痛,最嚴重是麻得沒有知覺有時候坐下來時左邊臀部的骨頭也會酸痛請問是甚麼問題?怎麼處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可能原因為久座,姿勢不良,再加上腰椎軟骨退化或突出,壓迫坐骨神經所致,一般年輕人循環不良機會機會較低.2.可請教復健科醫師或拿衛較單張,如何是好的坐姿.坐椅之挑選,如何坐柔軟...

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右肩膀及手臂撞傷後的疼痛處理方法


右肩膀及手臂疼痛?因為下樓時不小心踩空階梯,就慘兮兮的連滾帶撞,摔得好慘,我的右肩膀和手臂直接撞到樓梯的鐵欄杆,剛開始慶幸自己沒有骨折,但是沒多久肩膀腫痛上手臂也痛,我有冰敷也抹了非炎,已經2天了,肩膀還是非常痛,請問怎麼解決?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊感謝您的提問,先回覆您的問題,並提供建議如下:1.可加強止痛消炎藥.2.可到復健科作物理治療,包括干擾波或銀椎點電刺激或超音波<低劑量>,均對疼痛有幫助.最後 祝您 平安快樂~~

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腳踝壓挫傷後的自我復健與進展


腳踝壓挫傷?陳醫師您好 最近因車禍身體由機車上向左側滑落左腳踝和腳背有局部瘀血及腫脹經照X光骨頭無傷初期冰敷二天六天後熱水泡至今已一個月瘀血已不明顯但腫脹雖有改善腳踝周圍還是有腫脹感覺復原很慢走路左腳仍覺一點痛和緊一擺一擺的因外出復健不方便...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.腫脹的消除以冷熱交替浴最快,您準備一桶熱水<約40-40度>,一桶冷水<10-16度>然後浸泡於熱水中五分鐘後,再浸泡於冷水五分鍾,再浸泡於冷水中一分...

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腳踝含稍傷能否掛復健科?


腳骨壓傷?剛才我因為騎機車太快,出了車禍,機車重重的壓到右腳就在出事的附近有間損傷接骨的,告訴我腳踝那裡有台灣話〈含稍》的傷不敢給他做任何治療,請問這傷可以掛復健科吧?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.建議應到復健科照X光,若有骨折,應轉介到骨科治療.2.若無骨折治療,考慮作復健如電療.超音波.雷射及均有助於止痛及治療.最後 祝您 平安快樂~~

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肋間肌肉痛是否能透過復健治療?


肋間肌肉痛?我媽說她左後背的肋骨與肋骨間的肌肉常常抽痛痛到好像被電到了,也像針頭刺到了,已經好幾天了,這情形與她每天都忙著做家事站太久又做太多有關係吧?請問復健能解決她的問題嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,肋間疼痛與久站立較無關係,有以下幾種可能:A.肋間神經痛B.潤背肌及菱形肌發炎,過度使用C.胸椎軟骨突出,壓迫神經所導致2.以上狀況,均可復健治療或考慮整脊<但要先照X度...

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