肌肉會抽動？
醫師您好因平時左邊喉嚨一直有啖，有左邊鼻塞和倒吸的習慣，最近躺下睡覺時，會覺得舌根和呼吸道(或食道)的肌肉會抽動幾分鐘，有時睡覺時會覺得有點喘，平時活動都正常，爬樓梯大概7樓以上會覺得喘 謝謝楊醫師
欣，30~39歲女性，詢問日期：2016/03/28
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您目前的症狀包括左側喉嚨異常、鼻塞、倒吸習慣、肌肉抽動以及在躺下時感到喘息等，這些症狀可能與多種因素有關，以下是一些可能的解釋與建議。
首先，您提到的左側喉嚨異常及鼻塞，可能與過敏性鼻炎或慢性鼻竇炎有關。
這些情況常常會導致鼻涕倒流，進而刺激喉嚨，造成不適感。
鼻塞的情況會使得呼吸變得困難，尤其是在躺下時，可能會加重這種感覺。
建議您可以考慮就診耳鼻喉科，進行詳細檢查，必要時可進行過敏原測試，以找出可能的過敏源。
其次，您提到的肌肉抽動，尤其是在躺下時，可能與過度換氣有關。
當我們感到焦慮或不適時，可能會無意識地進行淺呼吸，這樣會導致二氧化碳濃度下降，進而引發肌肉抽動或痙攣的現象。
這種情況在醫學上稱為「過度換氣症候群」，通常伴隨著胸悶、心悸等症狀。
建議您在感到不適時，試著進行深呼吸練習，幫助調整呼吸模式。
再者，您提到的爬樓梯後感到喘，這可能與您的心肺功能有關。
雖然您平時活動正常，但在某些情況下，心肺的耐受性可能會受到影響。
建議您可以進行一些有氧運動，增強心肺功能，並定期檢查心肺健康狀況。
最後，考慮到您有胃食道逆流的病史，這也可能是造成喉嚨不適的原因之一。
胃酸逆流可能會刺激食道及喉嚨，導致不適感，甚至引發咳嗽或喘息。
建議您在飲食上注意，避免辛辣、油膩及刺激性食物，並考慮就診消化內科進行進一步評估。
總結來說，您的症狀可能涉及多個系統，包括呼吸系統、耳鼻喉科及消化系統。
建議您可以依序就診耳鼻喉科、胸腔科及消化內科，進行全面的檢查與評估，以便找到最合適的治療方案。
希望您能早日康復，保持良好的健康狀態！
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