肛門出血半年以上，檢查發現兩處傷口-外科

彙整補充說明

根據您的描述，您長期遭受肛門出血和刺痛的困擾，這可能與肛裂（肛門裂傷）有關。
肛裂通常是由於排便時大便過硬或過大的壓力造成的，導致肛門周圍的皮膚撕裂，進而引發疼痛和出血。
您提到的兩處傷口，可能就是肛裂的表現。

在您的情況中，醫生建議不使用藥物和沖洗肛門，這是因為過度清潔可能會進一步刺激已經受損的皮膚，延緩癒合。
雖然這種自然癒合的方式在某些情況下是可行的，但如果您的症狀持續不改善，則需要考慮其他治療選項。

首先，改善排便習慣是非常重要的。
建議您增加膳食中的纖維攝取，這可以通過多吃水果、蔬菜和全穀類食物來實現，這樣可以幫助軟化大便，減少排便時的壓力。
此外，保持充足的水分攝取也有助於防止便秘。
若您仍然面臨便秘的問題，可以考慮使用軟便劑來幫助排便。

溫水坐浴也是一種有效的緩解方法，這可以幫助減輕肛門周圍的疼痛和不適。
建議每天進行幾次，每次約10至15分鐘，這樣可以促進血液循環，幫助傷口癒合。

如果在改善生活方式後，您的症狀仍然沒有改善，建議您再次就醫，尋求專業的醫療建議。
醫生可能會考慮使用外用藥物，如局部麻醉劑或抗炎藥膏，來減輕疼痛和促進癒合。
在某些情況下，如果肛裂持續存在且影響生活品質，可能需要進行手術治療。

此外，您提到的「拉肚子」時情況較不嚴重，這可能是因為腹瀉時大便較軟，對肛門的壓力較小，從而減少了疼痛和出血。
然而，長期的腹瀉也可能對肛門造成其他問題，因此應該避免過度依賴這種情況來緩解不適。

最後，若您有其他症狀如體重減輕、食慾不振或持續的腹痛，應該立即就醫，因為這些可能是更嚴重問題的徵兆。
持續的肛門出血不應被忽視，及早尋求醫療幫助是非常重要的。
希望您能早日康復！