持續出血的肛門傷口該怎麼處理？-外科

彙整補充說明

持續出血的肛門傷口，首先需要了解可能的原因。
根據您的描述，您在大便時感受到撕裂感並伴隨出血，這通常是肛門裂傷（肛裂）的典型症狀。
肛裂的形成多與排便習慣有關，尤其是便秘或大便過硬的情況，這會導致肛門周圍的皮膚撕裂，進而引發出血和疼痛。

針對您的情況，以下是一些建議的處理方法：
1. 改善飲食習慣：增加膳食纖維的攝取，這包括多吃水果、蔬菜和全穀類食物，以促進腸道蠕動，減少便秘的發生。
建議每天攝取至少25-30克的纖維素。

2. 保持水分攝取：每天至少喝8杯水（約2公升），這有助於保持大便的柔軟度，減少排便時的困難。

3. 溫水坐浴：每天進行溫水坐浴約15-20分鐘，可以幫助舒緩肛門周圍的肌肉，減少疼痛和不適感。
坐浴後，輕輕拍乾肛門區域，避免用力擦拭。

4. 使用軟便劑：如果您仍然有便秘的問題，可以考慮使用市售的軟便劑，這能幫助您排便時不會過於用力，減少對肛門的壓力。

5. 避免刺激性食物：在此期間，建議避免辛辣、油膩及刺激性食物，這些食物可能會加重肛門的不適感。

6. 注意排便習慣：避免長時間坐在馬桶上，並且不要憋便，應該在有便意時立即上廁所，這樣可以減少肛門的壓力。

7. 外用藥物：可以考慮使用一些外用藥膏或痔瘡塞劑，這些產品通常含有舒緩成分，可以減輕疼痛和促進癒合。

如果您在進行以上措施後，情況仍未改善，或是出血量增加，建議您儘快就醫。
醫生可能會進行進一步的檢查，以排除其他潛在的問題，如痔瘡、肛門狹窄或其他肛門疾病。
持續的出血和疼痛不應被忽視，及早的診斷和治療能夠避免更嚴重的併發症。

總之，持續出血的肛門傷口需要重視，透過改善生活習慣和飲食，配合適當的護理措施，通常可以有效改善症狀。
如果情況持續不見好轉，請務必尋求專業醫療的幫助。
希望您能早日康復！