腰痛手術後再發，適合做腰部牽引嗎？-復健科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，腰痛手術後再發的情況，是否適合進行腰部牽引，這是一個需要謹慎考量的問題。

首先，您提到在4-5年前因椎間盤突出接受手術，術後疼痛明顯改善，但最近又出現腰痛、無法站直及翻身困難的情況。
這些症狀可能與多種因素有關，包括手術後的恢復情況、生活習慣、工作姿勢等。
腰部牽引是一種常見的物理治療方法，旨在減輕椎間盤壓力、緩解神經根壓迫及改善血液循環，但並非所有患者都適合進行此療法。

在考慮是否進行腰部牽引之前，建議您首先諮詢您的主治醫師或復健科醫師，進行詳細的評估。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來了解您目前的脊椎狀況，特別是手術部位的穩定性。
如果檢查結果顯示您的脊椎結構穩定，且沒有其他併發症，則可以考慮進行牽引治療。

然而，如果您的脊椎不穩定或存在其他問題（如椎間盤再突出、滑脫等），進行牽引可能會加重病情，甚至導致更嚴重的後果。
在這種情況下，醫生可能會建議您選擇其他的治療方式，例如物理治療、藥物治療或其他非侵入性療法。

此外，您提到的症狀如無法站直和翻身困難，可能與肌肉緊張、姿勢不良或其他脊椎問題有關。
這些症狀不僅影響日常生活，也可能是身體發出警訊，提醒您需要進一步的醫療介入。
建議您在進行任何復健治療之前，先進行全面的身體檢查，並與專業醫療人員討論適合您的治療方案。

最後，無論您選擇何種治療方式，保持良好的生活習慣和姿勢是非常重要的。
適度的運動、正確的坐姿和站姿、避免長時間保持同一姿勢，都能有效減少腰痛的發生。
此外，若有必要，您也可以考慮尋求物理治療師的協助，制定個人化的運動計畫，以增強核心肌群的力量，進而支持脊椎的穩定性。

希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。