焦慮症長期未控制是否會導致心臟病?-精神科

過份焦慮是否心臟損害？

醫生你好我想請問一下，如果焦慮患者常期服用藥物治療，卻無法真正得到控治，無不時處於焦慮狀態時好時壞，這樣常期下來是否會對心臟造成傷害呢？而無不時的胸悶胸痛是否也會對心臟造成缺氧而有所損壞變成了心臟疾病呢？

小香，30~39歲女性，詢問日期：2016/04/25

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

您好

焦慮症和憂鬱症時常會合併胸悶、胸痛及心跳加速的症狀，也很容易擔心自己的身體疾病。
若是近期已經作過心臟的檢查而無異常，建議可暫時先不用擔心心臟的問題，因為過度的擔心易誘發焦慮，讓焦慮及恐慌更不容易得到控制。
也建議可將您的擔心在回診時與醫師當面討論。

祝福您

回覆日期：2016/04/25
資料來源：台灣e院 - 過份焦慮是否心臟損害

彙整補充說明

焦慮症是一種常見的心理健康問題，長期未控制的焦慮症確實可能對身體健康產生影響，特別是心臟健康。
焦慮症患者常常會經歷心跳加速、胸悶、胸痛等症狀，這些症狀有時會讓患者擔心自己是否有心臟疾病。
根據目前的醫學研究，焦慮症與心臟健康之間的關係相當複雜。

首先，焦慮症本身會引發一系列生理反應，包括自律神經系統的失調。
自律神經系統負責調節心臟的功能，當一個人處於焦慮狀態時，交感神經系統會被激活，導致心跳加速、血壓上升等反應。
這些生理變化在短期內可能不會對心臟造成明顯的損害，但如果長期處於這種高壓狀態，可能會增加心臟病的風險。

其次，焦慮症患者常常會出現胸悶和胸痛的症狀，這些症狀有時會被誤認為心臟病的徵兆。
雖然這些症狀可能與心臟病無關，但持續的焦慮和緊張會導致身體的肌肉緊繃，進而引發胸部不適。
這種情況下，胸悶和胸痛並不會直接導致心臟缺氧或損壞，但會使患者更加焦慮，形成惡性循環。

此外，長期的焦慮狀態可能會影響生活方式，例如飲食不均衡、缺乏運動、睡眠不足等，這些因素都可能進一步增加心臟病的風險。
因此，雖然焦慮症本身不會直接導致心臟病，但它可能通過影響生活方式和引發生理反應間接增加心臟病的風險。

對於焦慮症患者來說，重要的是尋求適當的治療。
藥物治療可以幫助控制焦慮症狀，但如果藥物效果不佳，建議與醫生討論其他治療選擇，例如心理治療（如認知行為療法）、放鬆訓練或其他替代療法。
這些方法可以幫助患者學習應對焦慮的技巧，減少焦慮對身體的影響。

最後，定期進行健康檢查，特別是心臟健康的檢查，可以幫助及早發現潛在的問題，並及時採取措施。
與醫生保持良好的溝通，分享您的擔憂和症狀，這樣可以更好地制定適合您的治療計劃。
希望您能夠早日找到合適的治療方法，改善焦慮症狀，維持身心健康。