膝蓋微腫偶而酸軟引響運動？
醫師您好!
多年來機車、運動, 讓膝蓋受傷多次, 以為外傷, 多不理會, 也都復原無礙
三年前, 一次慢跑中, 右膝蓋邊跑邊發出聲響, 像筋肉與骨頭摩擦聲, 越跑越大聲, 不得不中斷運動,
隔日膝蓋逐漸腫起來, 看了幾位雞生, 除了給肌肉鬆弛劑, 要我休息外, 也不知發生甚麼問題.
接下來兩年內, 問題斷斷續續,
狀況是: 不會疼痛, 偶而酸軟無力(特定角度,很難複製現象), 部位在右膝蓋右下側或左下側, 偶而膝蓋正上方1cm處,
不影響走路與上樓梯, 但是跑步與下樓梯會感覺不舒服, 嚴重時甚至會微微疼痛.
中間陸續看過幾位醫師, 還是說發炎與肌肉鬆弛劑+消炎止痛
今年幾乎停止運動, 仍無法改善
想請教醫師, 我可能是甚麼問題, 我應該到醫院做甚麼檢驗?
朋友接紹我ＰＲＰ療法，醫生能給我建議嗎?
感謝您百忙中撥冗幫忙, 祝您健康如意, 謝謝您!
AL，40~49歲男性，詢問日期：2016/04/27
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
有可能是髕骨軟骨的問題
可以醫院照X光片檢查看看髕骨與股骨關節相對的位置
以及髕骨有無病變的產生
prp 對於退化性關節炎的治療比較有效
對於韌帶的修復則尚未有定論
總之要先確定診斷再決定如何治療的
回覆日期：2016/04/27
資料來源：台灣e院 - 膝蓋微腫偶而酸軟引響運動
彙整補充說明
根據您的描述，您在過去幾年中多次受傷，並且在慢跑時出現膝蓋發出聲響的情況，這可能與膝關節的結構性問題有關。
您提到的膝蓋微腫、偶爾酸軟和無力的症狀，可能是由於膝關節內部的組織發生了變化，例如半月板受損、軟骨退化或肌腱炎等問題。
首先，膝蓋的聲響通常是由於關節內的結構（如軟骨、半月板或韌帶）在運動過程中發生摩擦或移動所引起的。
這種情況在運動員中相對常見，尤其是那些經歷過多次膝部受傷的人。
膝蓋的腫脹可能是由於關節內的炎症反應，這種炎症可能是由於過度使用、受傷或退化性變化所引起的。
您提到的酸軟感和無力，尤其是在特定角度下，可能與膝蓋的肌肉力量不足或關節穩定性不足有關。
這種情況在長期不運動或運動量減少後更為明顯，因為肌肉的力量和耐力會隨著活動量的減少而下降。
針對您的情況，建議您進一步進行以下檢查和治療：
1. 影像學檢查：建議您進行X光檢查，以排除骨折或關節退化的情況。
如果X光結果無法確定問題，則可以考慮進行MRI檢查，以更清楚地了解膝關節內部的結構，包括半月板、韌帶和軟骨的狀況。
2. 物理治療：在確定診斷後，物理治療可以幫助您增強膝關節周圍的肌肉，改善穩定性和靈活性。
物理治療師可以設計針對性的運動計劃，幫助您恢復膝蓋的功能。
3. PRP療法：自體高濃度血小板療法（PRP）是一種新興的治療方法，對於某些膝關節的退化性疾病和軟組織損傷可能有幫助。
這種療法通過注射患者自身的血小板來促進組織的修復。
不過，這需要在專業醫生的評估下進行，並不是所有患者都適合。
4. 藥物治療：在炎症明顯的情況下，消炎藥物可以幫助減輕症狀。
若有需要，醫生可能會開立肌肉鬆弛劑或其他止痛藥物。
5. 運動調整：在症狀改善之前，建議您避免劇烈運動，特別是那些會對膝蓋造成壓力的活動，如跑步和下樓梯。
可以考慮進行低衝擊的運動，如游泳或騎自行車，以保持身體活動。
總之，膝蓋的問題需要綜合考量多方面的因素，建議您尋求專業醫生的進一步診斷和治療建議，並根據醫生的指導進行相應的檢查和治療。
希望您早日康復，恢復正常的運動生活！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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