術後飲食建議與排尿次數相關性-營養教室

彙整補充說明

您好！針對您提出的問題，術後飲食與排尿次數之間的關係確實是值得關注的。
首先，包皮環切手術後，患者的身體需要適當的水分攝取來促進傷口癒合及維持正常的生理功能。
雖然您因為包紮的關係擔心小便會沾濕，但過度限制水分攝取可能會導致尿液濃縮，增加尿路感染的風險，甚至可能影響腎臟的健康。

在術後的飲食方面，建議您遵循以下幾點：
1. 均衡飲食：術後應該攝取均衡的飲食，包括足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪及各類維生素和礦物質。
這有助於身體的恢復。

2. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、酒精及咖啡因等，這些食物可能會刺激膀胱，增加尿急或尿頻的情況。

3. 適量水分攝取：建議每天至少攝取1500-2000毫升的水分，這有助於稀釋尿液，減少尿路感染的風險。
可以選擇在不影響包紮的情況下，適量分次攝取水分。

4. 注意排尿習慣：術後應該定期排尿，不要憋尿，這樣可以減少膀胱的壓力，並有助於防止尿液滯留。

5. 觀察身體反應：如果在術後出現任何不適，如排尿疼痛、血尿或其他異常情況，應及時就醫。

總之，術後的飲食與水分攝取對於身體的恢復至關重要。
雖然您希望減少排尿次數，但適當的水分攝取不僅能促進傷口癒合，還能維持正常的生理功能。
建議您在術後定期回診，並與醫師討論您的具體情況，以獲得更個性化的建議。
希望您早日康復！